Зрадливі механізми булімії
Образ власного тіла - це соціальне сприйняття. Виходячи з цього сприйняття, деякі люди формують і підтримують негативний образ себе власного тіла, використовуючи їжу і переїдаючи, щоб символічно передавати свої почуття. Булімія, як правило, пов’язана з незадоволенням власним тілом, але вона має набагато складніші причини. Людина, у якої розвивається цей розлад, насправді може мати недостатню вагу, але в дзеркалі він бачить спотворений образ себе, що штовхає його на булімічні практики.
Нервова булімія - це харчовий розлад, що характеризується частими епізодами переїдання, за якими слідують відчайдушні зусилля, щоб уникнути набору ваги (самостійна блювота, використання проносних та діуретиків, інтенсивні фізичні вправи тощо). В основі цієї негативної проекції на власне тіло лежить страх, страх бути оціненим негативно, страх відхилення ", пояснює для" Адеварул "психолог Іонут Гіуган.
18 - це середній вік, з якого починається нервова булімія, і розлад частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.
Які причини булімії. Швидке і надмірне харчування не породжується сильним почуттям голоду, а є відповіддю на стрес, депресію та інші психічні проблеми тощо.
Культурні фактори, історія зловживань та травм, низька самооцінка та значні зміни в житті є одними з найпоширеніших причин або факторів ризику булімії. Стандарт краси, який просувають ЗМІ
"Повідомлення, що передаються ЗМІ, надмірно пропагують певний стандарт жіночої краси: надзвичайно худа жінка. Знаменитості, моделі, успішні жінки докладають значних зусиль, щоб зберегти свою вагу на надзвичайно низькому рівні. Такі повідомлення сприймаються з самого раннього віку і сприяють спотворенню образу тіла та появі негативних почуттів по відношенню до власного тіла ", - пояснює відомий психолог.
Травма чи зловживання в анамнезі. Молоді люди, які походять з сімей, де їхні батьки мали психологічні проблеми, є потенційними буліміками ». Люди, що страждають на нервову булімію, у своєму житті мають більше випадків жорстокого поводження. Батьки з проблемою зловживання алкоголем чи іншими психологічними розладами наклали значний слід на розвиток негативного образу себе », - говорить він. Іонут Гіуган.
Низька самооцінка. Низька впевненість у собі може створити помилкове враження, що людину не сприймають інші. Звідси тенденція до швидкого та будь-якої ціни приведення у відповідність до "стандартів". "Люди, які сприймають себе як марних, нікчемних і непривабливих, піддаються ризику розвитку булімії. До факторів, які можуть сприяти низькій самооцінці, належать депресія, перфекціонізм, жорстоке поводження з дитинством та критичне освітнє середовище ", - говорить фахівець.
Основні життєві зміни. "Булімія часто викликається стресовими змінами, які відбуваються в житті людини. Розпад сім'ї або втрата стосунків, фізичні зміни від пилу або переїзд до іншого міста викликають нервову булімію як неадаптивний механізм протистояння проблемній ситуації ", - заявляє він. Іонут Гіуган.
Професії або соціальні заходи, що перебувають у групі ризику. Практика певних професій може бути фактором ризику для запуску цього розладу, вважають психологи. "Люди, які стикаються з надзвичайним фізичним тиском, вразливі до розвитку булімії. Ризикована діяльність включає моделей, балерин, моделей, гімнасток, акторів тощо ", - пояснює Іонут Гіуган.
Які ознаки видають булімію. Ті, хто страждає булімією, мають можливість функціонувати на роботі та поза нею, оскільки на їх здатність взаємодіяти з іншими цей розлад не впливає. Наявність цієї хвороби виявити важче, на відміну від нервової анорексії, оскільки булімія, як правило, має вагу приблизно в середньому, на відміну від анорексій, вага яких значно нижча за нормальну мінімальну межу.
"Коли людина одержимий власним тілом та його вагою, під час прийому їжі домінують дієти та програми схуднення, коли людина боїться, що коли він починає їсти, він не може зупинитися, коли викликає блювоту або використовує проносні засоби для щоб контролювати свою вагу або розвивати негативні емоції після їжі (почуття провини, сорому чи смутку), велика ймовірність того, що він страждає нервовою булімією або іншим розладом харчування », пояснює відомий психолог.
Психотерапія має вирішальне значення для лікування булімії. Для виходу з порочного кола необхідна допомога психолога.
"Порушення харчування може зруйнувати організм та психологічну рівновагу постраждалої людини. Нервова булімія є складною емоційною проблемою, і психологічні фактори вважаються найважливішими у спрацьовуванні та підтримці цього розладу. У випадку буліміки страх набрати вагу та явна відсутність імпульсного контролю породжують почуття безпорадності, провини, сорому, неадекватності, і ці негативні почуття поступово руйнують особисті та соціальні стосунки та професійну та академічну діяльність людини. Порушення харчування також пов'язані з іншими психічними розладами, такими як депресія, тривожні розлади та зловживання алкоголем або наркотиками. Психотерапія має вирішальне значення для лікування булімії ", - сказав він Іонут Гіуган.