Зробіть це веганським! від Ільї Лаубера поштова оплата безкоштовно при замовленні

Vegan Худніть, набирайте вагу або нарощуйте силу рослин! Завдяки 130 рецептам енергії від низько вуглеводних до високих жирів та зразках планів від дієти до основної фази

Люди не створені відповідно до стандартів DIN, немає патентного рецепту єдиної справжньої теорії харчування чи остаточного виду спорту. У цій книзі ви дізнаєтесь, як ви можете скласти свій особистий план харчування з урахуванням ваших індивідуальних ресурсів, уподобань та цілей, будь то втрата ваги, збільшення ваги або нарощування м’язів. Відкрийте для себе задоволення від приготування веганських страв, здорових, приємних та екологічно та етично відповідальних! Знайдіть підходящий для себе вид спорту, отримайте поради щодо початку і мотивації продовжувати займатися. Поділіться своїми успіхами ... більше