Зробіть кефір самостійно! LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT і LIVER FAST - Це
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Менді
Я абсолютний кефірний вирод. Мені потрібно щонайменше півлітра цієї речі в день * lägga *
Хтось із вас сам готував кефір?!
Я не маю на увазі водний кефір, який є в наявності, я вважаю це досить е-е. правильне, смачне, вершкове молоко.
Я зголоднію
Єва Х.
Я роблю це постійно, не виходжу на вулицю, це найпростіше, що є.
Доведіть півлітра молока до кипіння і дайте йому охолонути приблизно до 25-30 ° C.
Покладіть 2 столові ложки «старого кефіру» в банку з гвинтом, змішайте з молоком, залиште стояти на ніч при кімнатній температурі.
У магазинах здорової їжі також є порошок, який ви можете використовувати для початку своєї першої культури кефіру. Потім це змішують з 1 літром кип’яченого молока - я змішував це з чарівною паличкою, бо інакше воно не змішалося б добре. Дійте, як зазначено вище.
На відміну від йогурту, для кефіру достатньо кімнатної температури.
До речі, теж з кислим молоком.
з найкращими побажаннями
Єва
Менді
Олена
Я також вважаю, що кефір абсолютно смачний!
У моїй старій квартирі колись у нас був кефірний гриб. Ми просто поклали його в склянку з молоком, і наступного ранку кефір був готовий. Потім його потрібно було вийняти, промити теплою водою і помістити у свіже молоко.
Його нам подарував друг; я думаю, він сам привіз його з Індії.
Привіт від Олени
Єва Х.
Особисто я не порозумівся з цим грибом. Хоча всі говорили, що це буде множитися з ними, у мене воно зменшувалось.
Тому я віддаю перевагу вищеописаному способу, хоча кефір з грибом мені сподобався.
з найкращими побажаннями
Єва
Олена
Я також знайшов "грибний кефір" досить гарним, дуже кремовим. У нас він трохи розсипчастий, гриб.
Але я хотів би мати його ще раз, просто не знаю, де його взяти. Можливо, я спробую спочатку інший метод. Я думав, що це працює лише з йогуртом. Ви ніколи не припиняєте вчитися.