Зробіть l; любов збільшує тривалість нашого життя - archyworldys
Нові дослідження доводять це: кохання регулярно захищає чоловіків і жінок від певних захворювань. І не в останню чергу.
Щоб залишатися молодими, є ті, хто клянеться ботоксом або гіалуроновою кислотою. А є ті, хто робить ставку на ... секс. Нові міжнародні дослідження, розкриті доктором Фредеріком Салдманном у “La Vie et le Temps”, яке щойно опублікувало Flammarion *, виявляють нам, що регулярні статеві контакти захищають наше здоров’я. Секс насправді уповільнює появу багатьох захворювань, таких як рак або серцево-судинні захворювання.
Гормон любові захищає жінок від раку молочної залози. Що стосується жінок, то саме окситоцин відіграє ключову роль. Цей гормон викликає пологи, дозволяє годувати грудьми та сприяє прихильності матері до своєї дитини, а жінки - до свого чоловіка. Однак виявляється, пояснює Фредерік Салдманн, лікар Паризької лікарні, кардіолог та дієтолог, що "окситоцин, що виділяється під час статевого акту, має захисну дію проти раку молочної залози". Насправді вже в 18 столітті італійський лікар, професор Рамацціні, передбачив це явище, зазначивши, що в монастирях набагато більше раку молочної залози ... ¦
У чоловіків часті статеві акти утримують рак простати. На стороні цих джентльменів американське дослідження, проведене на 30 000 чоловіків, робить висновок, що часта еякуляція захищає чоловіків від раку простати. "Ми виявили, що 21 еякуляція на місяць зменшує ризик раку передміхурової залози на третину", - пояснює Фредерік Салдманн. Дослідження уточнює, що користь з точки зору профілактики раку передміхурової залози стає значною з 12 еякуляцій на місяць. А як щодо медичної точки зору? Часті еякуляції дозволяють передміхуровій залозі евакуювати канцерогени, які накопичуються в простаті. "Викиди сперми сприяють регулярному очищенню простати", - резюмує Фредерік Салдманн.
Для них, як і для них, кохання тричі на тиждень економить десять років тривалості життя. Серце â ? буквально â ? У нього також є причини для прийняття фізичної любові. "Зараз ми знаємо, що фізичні стосунки не шкодять серцю, а навпаки, прагнуть його зберегти", - зазначає Фредерік Салдманн. Чому? “Оскільки звіт викликає фізичні зусилля, подібні до занять спортом: пульс на підйомі, потовиділення та прохання багатьох м’язів, стегон, сідниць, рук, шиї та грудної клітки. «Крім того, заняття любов’ю сприяють виділенню тестостерону, який підтримує ці м’язи. "Хороший секс змушує вас втратити близько 200 калорій, або еквівалент двадцяти хвилин бігу", - зазначає кардіолог, який додає, що "тривала статева активність обмежує утворення атеросклеротичних бляшок на артеріях". Нарешті, професор Девід Уікс з Единбурзької лікарні підсумовує після дослідження 3500 людей у віці від 18 до 102 років, що "три статеві зносини на тиждень можуть продовжити життя на десять років".
І хай живуть доброчесні кола. Поліпшення якості сну (критерій, який сам по собі сприяє здоров'ю серця), зменшення стресу, тривоги, депресивних станів. D'être Будучи сексуально виконаним, має каскад корисних ефектів. У той час, коли те, що ми називаємо "здоровим способом життя", постійно диктує заборонні команди - ? ти не будеш гризти, ти не будеш їсти занадто жирне, занадто солоне, занадто солодке - ? нарешті ось такий, який приносить задоволення: ви будете займатися любов’ю, і часто!
* "Життя і час, нові антивікові щити", лікар Фредерік Салдманн, Фламмаріон, 20 â? ¬.