Звернення Найгіршим ворогом бігуна є заздрість - WELT
Наш письменник - консультант із комунікацій, почав ходити і за 18 місяців схуд над 40 кг. По понеділках він описує, як біг визначає його життя. Сьогодні: Проблема з виправданням.
Вибачте, я досить набрид. Протягом двох з половиною років у моїх жилах пульсує все більше і більше гніву. Зараз це вийшло. І чим більше я розмовляю з іншими бігунами, тим більше помічаю: я перебуваю в режимі постійних вибачень два з половиною роки. Бо я біжу. Чи повинні всі 20 мільйонів бігунів у Німеччині почуватися так само? Тоді пора взяти ноги в руки. Щоб вийти з цього режиму. але один після другого.
Мене запросили на прийом у неділю. І ось воно, класичний привітати вас. Чисте ігристе вино, за бажанням - апельсиновий сік. Тихим голосом: "Я вип'ю води, будь ласка" прослизнуло мені на губи. Дуже тихо, дуже швидко, щоб не привертати увагу. Офіціантці довелося пройти десять метрів, щоб набрати мені води через мене, виродка для здоров'я та спорту. Роздратована і спітніла, вона втиснула склянку мені в руку. Плюс співчутливий вигляд.
Ведучий прийшов зі мною в тост: "На здоров’я, Майк! Приємно, що ви тут. О, вода? Раніше ви пили занадто багато? А тепер лише здорові?" Він одного разу кричав по кімнаті зі сміючим сміхом.
"Так, я два роки отримую поради від Асоціації анонімних алкоголіків. Чи бачу я вас теж там?" Я вибухнув із 100-відсотковою іронією. Господар був у мене. Він у мене був. Нарешті. Я був готовий. Зараз цього не можна було зупинити. Поруч з нами стояв ще один друг. Психоаналітик. Тепер настала його черга: "А ти, ти, мабуть, зараз намагаєшся пояснити мені, що у мене два роки тому був синдром вигорання, чи не так? І що це причина, по якій я бігаю щодня". Я був дуже, дуже близький до словесного скандалу.
Боже, ми стали боягузами
Це триває вже два з половиною роки. І щодня я отримую електронні листи або дзвінки від інших бігунів, чиє життя є виправдальним туром. Чоловік, який не вживає алкоголю - це чоловік-дівчина. Принаймні. Або колись був Алкі. Той, хто перевертає своє життя догори дном, бере його в руки, згорів. Ясна справа.
Той, хто бігає щодня, є залежним. Той, хто схуд на бігу, виглядає виснаженим і дуже близьким до анорексії. Якщо ви бігаєте щодня, ви впевнені в тому, що вам потрібно зробити штучний колінний суглоб, - кажуть ті заздрісники, які не можуть підняти приклади.
Кілька місяців тому я запросив колегу на Франкфуртський марафон. Почну там у жовтні. І я дуже чекаю цього. Я думав, що порадую його запрошенням. Натомість я почув жахливу суєту на іншому кінці телефонної лінії.
"Майк, гм ... ну ... в основному це чудова ідея, але я повинен ..." "Що ти повинен? Якого виправдання ти шукаєш, чоловіче?", - запитав я з досить жирною артерією. "Ну, я все одно повинен запитати у своєї дружини. Знаєте, я іноді таємно реєструюсь на конкурс. І тоді я офіційно перебуваю у відрядженні. Але насправді я веду конкурс".
Ага! Отже, ми готові. Службові поїздки раніше були приводом для належного сексуального стосунку. Сьогодні марафонець бреше ще про 42-кілометрову пробіжку. Боже, ми стали боягузами.
Чи повинні ми вибачатися перед нашими жінками за спортивні заходи? Потрібно запитати дозвіл? Куди ми йдемо?
Перед завданням
Мелані з Баварії писала мені кілька днів тому. Вона ось-ось кине все. Повісити кросівки. І знаєте чому? Бо вона повинна виправдовуватися! Мелані багато чого змінила у своєму житті. Вона бігає щодня, вона схудла понад 20 кілограмів, ще й тому, що ввечері вона вже не споживає вуглеводів, а переважно білки.
І? Що говорять ваші розумні друзі? Замість того, щоб кричати "Меллі, якою гарною гранатою ти стала", їй закидають дубину між її пробіжних ніг і стикаються з висловлюваннями на кшталт: "Якщо ти перелопатиш собі стільки білка, то нирки скоро закінчаться". До речі, це одна з найгірших казок про їжу зі звичайним столом.
Я хотів би сказати Мелані: "Збий яйце за такі дурниці!" Справа в тому, що в кам’яному віці люди споживали 35 відсотків загальної кількості калорій у вигляді білка, а люди кам’яного віку не помирали від пошкодження нирок. Сьогодні білок складає в середньому лише 10 відсотків нашої їжі. Однак до сьогоднішнього дня генетичний план людини не змінився.
Ожиріння - проблема
На автозаправній станції ми заливаємо в свою машину літр олії за 23 євро. І це цілком добре. Хлопає вся АЗС. Але якщо ми щось робимо з надмірною вагою, платимо більше 100 євро за хороші кросівки, ми насправді не близько.
67 відсотків чоловіків та 53 відсотки жінок у Німеччині мають надлишкову вагу, 24 відсотки жінок навіть страждають ожирінням. 2,1 мільярда людей у всьому світі занадто жирні. А тих, хто хоче щось змінити, або вже щось змінив, штовхають у режим виправдання? У мене дуже погані підозри.
Найгіршим ворогом звичайного бігуна і опікуна є заздрість. Товста дівчина заздрить худенькій дівчині. Товстий друг заздрить подрузі, яка була такою ж товстою і тепер схожа на модель. Тільки того, звичайно, ніхто ніколи не повинен дізнатися. Німеччина - суспільство, що заздрить. Поки що нічого нового. Якщо заздрісники хоч би визнали, що заздрість є їхнім водієм, все добре. Але вони цього не роблять.
Отже, ви дуже тонко стріляєте проти жінки, яка готова бігати, або проти чоловіка, який потіє кожен день. З паршивими висловлюваннями на кшталт: "Краще на кілька кілограмів занадто багато на ребрах, ніж лежати в бруді при серцевому нападі".
Шановна спільнота, що біжить, припини вибачення! Врешті-решт ми хочемо побачити, хто жирний у жолобі. Ті, хто має більше абрикосової шкіри на стегнах, яким виповнилося двадцять років або раніше, страждають на діабет дорослих, тобто II тип. Тож, взуття, і просто передайте заздрісникам! Ось як це працює! І просто так!
Назад через. Нюрнберг
Після Токіо зараз Нюрнберг: ютубери знімають відео, в яких, мабуть, єдині, хто постійно досліджує своє місто. Останній фільм надходить від Нюрнберга Мартіна Рабля.