Звичайно, нові харчові звички! Сторінка 3
Варіанти теми
Привіт Анна, як ти маєш на увазі вищезазначене "що ти запрограмований по-іншому?"
Дякуємо за добрий внесок від усіх вас.
Бажаю всім приємного Різдва.
З повагою, GranCanariafit
Ми дійсно хочемо схуднути чи просто знову граємось? Так я хочу і
Я схудла. Їсти і насолоджуватися - частина мого життя сьогодні.
Я настільки вдячна, що закінчила це божевільне харчування, схуднувши без дієти.
Дякую, Мартіна Лойкерт. Ви стали для мене справжнім другом,
хоча я вас особисто не знаю.
Таке чудове, просто блискуче життя сьогодні.
Тож я був там із учора. Але ніхто тут не пише, як вони змінили свій раціон, що я можу їсти?.
Ласкаво просимо на форум для Без дієти Життя
З вашого допису я вважаю, що ви це робите Книга "Без дієти для схуднення" ще не читав?
Це складає основу, щоб мати змогу зрозуміти все, що написано тут, на форумі.
Ти хочеш свого "Змінити дієту"?Це означає, що ви хочете запустити DIDT. Цей форум посилається на згадану книгу Мартіни Лойкерт, яка описує, як отримати заголовок "ДІЄТА БЕЗКОШТОВНА Схуднути "можна легко знайти за допомогою Навпроти DIДT зайняте.
Щось привело вас сюди. Це ВАШ ШАНС змінити своє життя.Це твій вибір:
Або ви хочете змінити свій раціон. Тоді рекомендується шлях до полиці журналу наступного супермаркету. Там тиждень за тижнем близько 25-30 різних жіночих журналів пропонують 25-30 різних форм харчування. І оскільки вони працювали настільки добре, наступного тижня буде 25-30 нових пропозицій щодо того, як ви можете ускладнити своє життя на цьому тижні за допомогою "невеликої зміни дієти". Сподіваюся, ви можете в цьому побачити іронію?
Ті, хто вважає себе добре освіченими, звичайно, вже давно звикли і знають, що "всі ці дієти" марні і викликають лише ефект йо-йо. Ви все одно назвіть це "Зміна дієти" і обґрунтовуйте це тим, що дієти - це лише щось короткий термін а так звана зміна раціону - це щось тривалий період і тому щось зовсім інше.
Підвох полягає в тому, що 90% усіх "дієтологів" не дотримуються такого типу дієти до кінця свого життя. У якийсь момент бажання справжнього перемагає СМУКИ! жадібність після того, що заборонено, переможець буде завжди - це лише питання часу! А потім, у разі сумнівів, високо оцінена зміна дієти була нічим іншим, як дієтою, яка проводилась занадто довго - тобто катуванням ні за що і ще раз!
Альтернативою всім цим нісенітницям є:
Прочитайте книгу фрау Лойкерт і очистіть свої думки.
Тоді ви живете життям своєї мрії, вільні від обмеження їжі, вільні від будь-яких калорій або балів, які потрібно рахувати, вільні від ВІДПОВІДІ БУДЬ-ЯКОГО ВИДУ, вільні від.
Ви шукаєте тут Дієтні поради? Ви можете мати:
1. Їжте лише те, що дійсно корисно для вас смачно
2. Їжте лише тоді, коли ви є насправді ГОЛОД мати
3. Їжте лише до тих пір, поки не з’явитеся набридло є
4. Їжте регулярно і прислухайтеся до свого голоду
5. Їжте ТОДІ, якщо голод не має значення, який час чи час доби
6. Їжте достатньо і залиш своє тіло У жодному разі терпіти голод
7. Їжте лише те, що корисно для вас, і уникайте дієтичних продуктів
8. Не тримайте руки подалі Підсолоджувач- він підвищує апетит і використовується для відгодівлі свиней!
9. Пийте багато - бажано негазованої води, вона не так сильно пузириться в шлунку
10. Їжте виключно, Те, що вам подобається - те, що вам не подобається, блокує виробництво травних соків
11. Склянка теплої води в першу чергу вранці сприяє нормальному, щоденному травленню
Шановна Сільвана, бажаю тобі правильного рішення. Як я сказав ТИ САМОТНІЙ зробити вибір
Удачі
Анна