Звички, що призводять до виразок
Огляд
Виразки - це ураження, які розвиваються на слизовій оболонці шлунка, нижньому відділі стравоходу або тонкої кишки. Зазвичай вони утворюються в результаті запалення, спричиненого хелікобактер пілорі, а також в результаті ерозії, спричиненої шлунковими кислотами.
Існує три типи виразок:
- виразка шлунка: розвивається всередині шлунка;
- виразка стравоходу: розвивається всередині стравоходу;
- виразка дванадцятипалої кишки: розвивається у верхній частині тонкої кишки, що називається дванадцятипалої кишкою.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
фактори
- Хелікобактер пілорі (H. pylori). Це різновид бактерій, здатних викликати інфекцію та запалення в шлунку;
- Певні ліки. Часте вживання протизапальних препаратів може призвести до виразки. Ризик, пов'язаний з такою поведінкою, вищий у жінок та людей старше 60 років;
- Куріння. Він чинить шкідливий вплив на кожен сегмент травного тракту, сприяючи деяким загальним розладам, таким як опіки шлунка та стравоходу або виразки шлунково-кишкового тракту.
Тютюновий нікотин може звузити кровоносні судини шлунка, пошкодити слизову оболонку шлунка і зменшити вироблення шлункового соку, необхідного для перетравлення їжі.
- Високе споживання алкоголю. Алкоголь у великих кількостях стимулює секрецію гастрину та соляної кислоти, що сприяє появі захворювання.
- стрес. Це насправді не викликає виразку, але може погіршити її стан. Так само хронічна депресія.
- Їсти пізно. Будь-яка їжа, навіть така, що легко засвоюється, наприклад, свіже молоко або фрукти, може вплинути на шлунок. Білок в їжі спричинить виділення кислот і шлункового соку в шлунку. Їжа, яка ще не перетравлена, розщеплюватиметься та ферментуватиме, викликаючи біль у шлунку.
- Відсутність здорового харчування. Численні закуски, особливо за відсутності регулярних основних прийомів їжі або тривалого перерви між прийомами їжі, є факторами, що викликають виразку. У звичайний час прийому їжі шлунок буде виділяти кислоти для перетравлення їжі. При їх відсутності кислоти атакують шлунок.
- Певні продукти. Чорний чай, кава, алкоголь, кайенський перець тощо. підвищують кислотність, сприяючи розвитку виразок. Гостра, жирна і кисла їжа може посилити виразку, подразнюючи слизові оболонки.
симптоми
Найпоширенішими симптомами виразки є печіння та біль у животі, що поширюється від пупка до грудної клітки і може варіювати від легкого до сильного.
Інші загальні ознаки виразки включають:
- зміни апетиту;
- нудота;
- кровотеча;
- незрозуміла втрата ваги;
- порушення травлення;
- блювота;
- біль у грудях.
Лікування
Біль, спричинений виразкою, можна полегшити, прийнявши правильну дієту. Перш за все, слід підтримувати регулярний графік прийому їжі, який складається з 5 прийомів на день, включаючи 3 основних прийоми їжі.
Дієта також повинна містити продукти, багаті на необхідні поживні речовини, такі як клітковина, вітаміни та мінерали. Свіжі фрукти та овочі слід їсти. Їжу слід їсти повільно, добре пережовуючи перед ковтанням. Уникайте їжі з високим вмістом жиру, гострої та кислої їжі.
Медикаментозне лікування включає антациди. Якщо діагностовано хелікобактерну інфекцію, пацієнту може знадобитися антибіотикотерапія.