10 чудових голлівудських ботаніків йоги ЇЖТЕ РУМНІШЕ

Леді Гага любить це гаряче, Роберту Дауні-молодшому це подобається, Джессіка Біл не може обійтися без цього, а Рассел Бренд змушує його літати - йога все ще є гарячим трендом в Голлівуді, а килимок під пахвою - популярний аксесуар для зірок і зірок . EAT SMARTER представляє 10 найбільших ботаніків йоги.

Зміст

1. Жало
2. Мадонна
3. Леді Гага
4. Рассел Бренд
5. Гізель Бюндхен
6. Дженніфер Еністон
7. Мішель Вільямс
8. Роберт Дауні-молодший.
9. Джессіка Біл
10. Гвінет Пелтроу

1-е жало

Маючи понад 60 років гнучкості, екс-співачка поліції легко приймає на себе виконавців дітей із китайського державного цирку. Аштанга-йога - це назва диво-зброї, яка прихована за нею. Що стосується йоги, Стінг є справжнім модником: він почав займатися у майстра аштанга Денні Парадайза наприкінці 80-х, наприкінці 30-х. В одному з інтерв’ю він зізнався, що на той момент він навіть не міг прийняти половину пози йоги, званих асанами. Як обнадійливо!

2. Мадонна

Завдяки вражаюче визначеним м’язам плечей і надзвичайній гнучкості, Мадонна викликає фурор на сцені. Аштанга-йога та макробіотики змінили її життя, заявила поп-діва, яка, звичайно, не лежить на килимку зі звичайним йогіні, щоб займатися, але працює персональний тренер.

3. Леді Гага

Леді Гага впевнена, що "йога зцілює". Операція на стегні змогла тимчасово зупинити піт Королеви Попу під час занять йогою Бікрам: Нью-Йорка регулярно помічають, як вона заходить у студію на Нижньому Іст-Сайді, де їй 26 при кімнатній температурі від 35 до 40 градусів Цельсія. Практикували вправи цього варіанту хатха-йоги.

4. Рассел Бренд

Зліт: Актор Рассел Бренд - великий шанувальник йоги Кундаліні з сильною духовною орієнтацією. Кажуть, що проблеми з наркотиками та алкоголем контролюються медитацією та співом мантр. Зараз він навіть планує навчатися вчителю йоги в Лос-Анджелесі та відкрити власну студію.

5. Гізель Бюндхен

Бразильська супермодель клянеться йогою вагітності. Вигляд непорочного тіла матері двох дітей говорить про вкладення коштів у десять карт. Навіть після пологів Бюндхен продовжує займатися - бажано рано вранці на пляжі з видом на пальми та море.

6. Дженніфер Еністон

Дженніфер Еністон не менш відома своєю топ-фігурою, ніж своїм бобіком під назвою "Рейчел". Про це піклується її хороша подруга та вчитель йоги Менді Інгбер, поєднавши традиційні вправи йоги та тренування для спалювання жиру.

7. Мішель Вільямс

Вдова голлівудської зірки Хіт Леджер стала співзасновником проекту йоги для одиноких матерів у Бостоні. "Йога зробила мене іншою людиною і кращою матір'ю", - сказала актриса Мерилін Монро в інтерв'ю Марі Клер. Йога також допомогла їй через смерть Леджера, батька її дочки Матильди.

8. Роберт Дауні-молодший.

Залізна людина регулярно робить заголовки як хуліган на червоній доріжці. Образ Роберта Дауні-молодшого, який розмірковує на килимку для йоги, непросто пов’язати із зіркою. Кажуть, що стара індійська теорія руху допомагала йому у вирішенні проблем наркотиків та конфліктів із законом. Ніжний спосіб теж не для йоги: актор віддає перевагу силовій йозі.

9. Джессіка Біл

"У мене немає власного життя, я весь час проводжу в студії йоги", - розкрила голлівудська актриса в інтерв'ю. Це подобається її чоловікові Джастіну Тімберлейку? Результат: Джессіка Біл має фігуру мрії, і що вона цінує в йозі, це те, що вона підтримує її м’язи еластичними та гнучкими.

10. Гвінет Пелтроу

Володарка "Оскара" не знає милосердя: Хоча вона насправді вранці, вона встає шість днів на тиждень о 4:30 ранку, щоб займатися йогою, - розповіла блондинка в інтерв'ю журналу "People".

---