10 хвилин, 10 років - Повне керівництво для красивого та молодого вигляду - eVitalShop
ОПИС
10 хвилин, 10 років - Повне керівництво для красивого та молодого вигляду - д-р Фредрік Брандт
... 10 хвилин, 10 років роботи починаються з простої ідеї: 10 хвилин щоденного догляду за шкірою можуть зробити кожного на 10 років молодшим.
Книга розміщена на межі між медициною, біологією та хімією, вона чудово задокументована, а технічні терміни легко зрозуміти.
Автор докладно описує склад шкіри (найбільший орган людського тіла), її функціонування та старіння, а потім пропонує ряд стратегій, щоб зробити її вигляд кращим.
У ньому представлені всі можливі методи лікування або рішення, які виконують роль запобігання утворенню зморшок, боротьби з пігментацією шкіри та можуть зробити будь-кого більш привабливим.
Для кожного випадку вказані тривалість збереження ефекту, спосіб введення, а також інформація про те, наскільки інвазивним або болючим є лікування.
Якщо ви самотні і загубилися на вівтарі по догляду за шкірою; якщо ви думаєте про косметичну операцію, але сподіваєтесь, що це не так; якщо вам потрібна точна, детальна інформація про те, як позбутися мішків під очима або тих глибших зморшок на лобі; Якщо ви ходили до подружок, жіночих магазинів, косметики, косметики та пластичних хірургів і отримували багато суперечливих відповідей, то проста та точна система доктора Фредріка Брандта - відповідь на всі ваші запитання.
. 10 хвилин, 10 років, книга, написана одним із найвідоміших дерматологів, пропонує повну програму догляду за шкірою, яка вимагає лише 10 хвилин на день і обіцяє омолодити вас на 10 років.
Доктор Фредрік Брандт зробив революцію в косметичній дерматології за останні двадцять років. В даний час він працює лікарем у клініках Нью-Йорка та Маямі, викладає, пише статті у журналах, його часто запрошують на радіо чи телешоу.
У той же час він створив особливу репутацію, особливо завдяки тому, що серед його пацієнтів є знаменитості шоу-бізнесу, моди, а також успішні бізнесмени.
Доктор Брандт є прихильником інноваційних та неінвазивних стратегій лікування та випустив власний асортимент засобів по догляду за шкірою. Він також є автором бестселера "Без віку".
. Приблизно у віці близько 30 років обмін клітин починає сповільнюватися. Так само виробляється колаген, еластин і сальні залози. Шкіра починає втрачати свіжість. Може виглядати розмитим, розширеними порами та гіперпігментацією (коричневі плями).
Насправді він може стати абсолютно інертним, тьмяним, шорстким, з великою кількістю дрібних зморшок і глибшими зморшками, особливо на лінії між носом і ротом. Якщо ви посміхаєтесь або хмуритесь, ви можете знайти місця, де зморшки, які на час здаються минущими, поглиблюються.
Приблизно у віці близько 40 років ознаки старіння явні. Продовжуйте втрачати колаген і жир. Клітини затримують менше рідини і втрачають свою стійкість, і шкіра може стати сухою як ніколи. Посміхніться або нахмуріться, і зморшки між бровами стануть більш помітними.
У вас є кілька зморшок навколо очей і на лобі. Гіперпігментаційні плями розмножуються і темніють. Жінки в передклімактеричному періоді зазнають гормональних змін, які можуть вплинути на шкіру, завдаючи їй значної шкоди.
Приблизно у віці 50, 60 років і пізніше гормональні зміни, спричинені менопаузою, можуть завдати великої шкоди. Шкіра стане значно сухішою, волосся може з’явитися на обличчі і особливо в області підборіддя (поки волосся на голові все ще біжить або відбілюється, який захват!) І можуть з’явитися вугрі або червоні плями, особливо на щоках.
Втрата естрогену означає більшу сухість шкіри та помітну втрату сяйва. Шкіра може грубіти і лущитися.
Жир та гіалуронова кислота продовжують зникати, тому шкіра може зморщитися або в’янути. Щоки опущені, мішки під очима формуються, зморшки і зморшки поглиблюються і потовщуються, губи стають тоншими, а підборіддя здається набагато гострішим. Повіки та шкіра шиї також набувають крепоподібного та в’ялого вигляду.
Дякую
Передмова
Вступ. Суть філософії 10 хвилин, 10 років
ЧАСТИНА I. СТРЕС, СОНЦЕ І ЦУКР
Розділ 1
Шкіра та дія людини на неї
Розділ 2
Не впускайте сонце
Розділ 3
Цукор: ворог всередині
ЧАСТИНА II. ВСЕ ПРО ЛІКУВАННЯ
Розділ 4
Словник процедур
ЧАСТИНА III. СИСТЕМА РІШЕННЯ 10 ХВИЛИН, 10 РОКІВ
частина 6
Гіперпігментація та гіпопігментація
Розділ 7
Втрата блиску і тьмяна, зневоднена, забруднена шкіра
Розділ 8
Розширені пори
Розділ 9
З брів вгору
Розділ 12
Падіння центральної частини обличчя
Розділ 15
Лінія щелепи
Розділ 19
Випадання волосся та волосся на обличчі
Розділ 20
Розацеа і почервоніння
Розділ 21
Прищі в зрілому віці
додатку
(Дієта очищення доктора Брандта)