10 ідеальних додатків для запуску Superprof
4 вересня 2017 р., 14 хвилин читання
Загальновідомо, що додатки для підтримки вас під час бігу з’являються в магазинах програм для смартфонів.
Всі вони мають різноманітні та різноманітні функції.
В кожному з них ми знаходимо переважно однакові варіанти, зокрема пройдену відстань, середній час на кілометр, місцезнаходження GPS із деталями вашого маршруту, а також моніторинг та деталі вашої активності за допомогою програми.
У цій статті ми знайдемо час, щоб представити вам, протестувавши їх, на наш погляд, 5 найкращих додатків, які супроводжуватимуть вас під час бігу.
Та так, роблячи цю панораму, ви допоможете вам пройти уроки, які надає ваш спортивний тренер.
Біг - це чудовий спосіб спалити зайві калорії та створити витривалість під час тренування кардіотренування.
Великі спортивні бренди розглядають це як дуже хороший маркетинговий важіль. В останні роки вони ведуть справжню війну, щоб об’єднати якомога більше користувачів.
Хоча ви можете легко відстежувати свою швидкість і відстань, перебуваючи на біговій доріжці, робити це під час бігу в реальному світі - це зовсім інший досвід.
Ви не знаєте, наскільки швидко ви рухаєтесь, як далеко ви просунулися і чи досягли своїх цілей.
На щастя, ваш iPhone тепер має всі інструменти, необхідні для відстеження пробіжок, відстеження загального прогресу та мотивації. Якщо вам було важко знайти потрібний додаток, ось список найкращих додатків.
1. NIKE PLUS: найвідоміший запущений додаток
Без сумніву, найвідоміший з усіх запущених додатків. Американська текстильна та спортивна взуттєва фірма не втратила можливості позиціонуватись на процвітаючому ринку бігових з’єднань.
“Розкрийте свій потенціал”! Ось як бренд вітає своїх користувачів своїм додатком Nike Plus Running. Додаток є візуально гарним і доступним для всіх.
А тепер давайте детальніше про це. Після завантаження вас попросять увійти в систему, це обов’язкова функція для всіх програм сьогодні, щоб отримати чудове відстеження та детальну інформацію про ваш прогрес.
Інтерфейс програми Nike +
Nike Plus Running справді грає на карту персоналізації, пропонуючи вам ввести свою стать, вагу, зріст, а також одиницю виміру англійською мовою або метрикою.
Вся ця інформація збирається з певною метою, щоб забезпечити вам оптимальні результати, зокрема калорії, спалені під час прогулянок.
Якщо ви не бажаєте передавати цю інформацію, програма базуватиметься на середніх значеннях, записаних іншими користувачами.
Після того, як всі ці елементи будуть завершені, ви готові до запуску своєї програми! Після першого запуску додаток запитає вас, як ви себе почували, на якій поверхні ви бігли, і вибрати одну з використаних вами пар Nike - добре зарекомендований вміст бренду !
Ви також знайдете в меню деталі вашої діяльності з дуже розважальною графікою та даними.
Додаток завоював своїх шанувальників, спільнота Nike Plus продовжує зростати. На додаток до всіх своїх чудових функцій, програма пропонує вам бали "Nikefuel", спожиті під час ваших перегонів.
Поділіться своїми пробіжками !
Чистий винахід бренду, який спеціально створив додаток (Nike + Fuel App) і пропонує вам можливість придбати підключений браслет, щоб постійно контролювати вашу діяльність. Цю технологію можна використовувати для будь-яких видів спорту та повсякденних занять. Це порадує людей, які бажають постійно пересувати свої межі.
Увійдіть до спільноти Nike та поділіться своїми результатами з друзями !
2. RUNKEEPER: довідково запущений додаток
Runkeeper - це надзвичайно весела і дуже проста у використанні програма. Маючи понад 45 мільйонів користувачів, це найбільш використовувана програма у всьому світі.
Пройшовши традиційний крок реєстрації, програма пропонує вам або використовувати базовий режим, або придбати програму GO. Вартість цієї програми становить 11,35 швейцарських франків на місяць або 45,45 швейцарських франків на рік. Немає такого поняття як спортивний тренер за цією ціною! Навіщо спортивний тренер? Це вже інше питання !
Ця програма виконує роль спортивного тренера та пропонує вам дуже детальну статистику. На додаток до відстеження та основного моніторингу, які ми знаходимо у безкоштовній версії, ви знайдете випадки, що ілюструють ваш прогрес, порівняння ваших результатів, поради щодо вдосконалення, метеорологічні деталі, а також моніторинг вашої гонки в режимі реального часу.
Інтерфейс RunKeeper !
Що робить сильну частину цієї програми дуже чітко меню «Моя програма». Тут у вас є можливість визначити власні цілі, щоб довше бігати або худнути. Ви також можете попросити допомоги у визначенні своїх цілей. Помічник із успіху пропонує вам кілька варіантів, таких як кинути виклик собі, навчитися бігати, навчитися для перегонів або повернути форму.
Ця програма відносно повна. Все зроблено для того, щоб ви могли бігати в хороших умовах. Ви можете підготувати власні тренування самостійно, наприклад, виконуючи інтервальні тренування або активуючи попередньо записані сеанси Runkeeper. Ви можете вибрати такі варіанти, як активація розминочних вправ, фаз відпочинку та вибір частоти їх виконання.
Додаток для бігу Runkeeper дійсно простий у використанні, ідеально підходить як для початківців, так і для бігунів, які хочуть розширити свої межі.
Додаток є безкоштовним (без програми GO), і це є основною перевагою !
3. RUNTASTIC: найповніший запущений додаток
Runtastic трохи менш естетичний, ніж попередні два, але тим не менш надзвичайно ефективний! Він існує у двох версіях, безкоштовній "Runtastic" та платній (4,99 €) "Runtastic Pro". Це найкращий додаток у магазинах.
На додаток до Ваших бігових та велосипедних занять, програма пропонує Вам подальші дії під час Ваших силових тренувань. Вона також має службу обміну, щоб отримати підтримку від своїх друзів у соціальних мережах. Система сповіщень допоможе вам зберегти свою мотивацію в цілості та усвідомити зусилля, щотижня надсилаючи вам підсумок вашої діяльності.
Runtastic: самородок, придбаний Adidas
Після того, як ви увійшли в систему Runtastic, ви вимірюєте майже все, між висотою, швидкістю бігу та звичайним темпом на кілометр, ви знайдете безліч варіантів.
Runtastic - справжній самородок функціоналу. Голосовий тренер просто чудовий, і у вас є можливість змінити голос. Жінки чи чоловіки, ви можете скористатися деталями своєї гонки іспанською, італійською, французькою, японською, англійською або навіть німецькою мовами.
З професійною версією ви навіть матимете право на заохочення від свого вокального спортивного тренера, а також на активацію "Пісні потужності" у випадку слабкості під час ваших занять! Про версія надає вам чудові можливості, такі як вимірювання пульсу, моніторинг стану зневоднення, встановлення цільових показників калорій.
Великою привабливістю цієї програми є пов’язані об’єкти. У вас є годинники з надто різкими варіантами, браслети для вимірювання вашої воші або інструменти синхронізації для ваших розумних годинників.
Runtastic - справді ідеальний додаток для бігучих вундеркіндів. Особлива згадка про програму “Операція Бікіні”.
4. PUMATRAC: найамбітніший запущений додаток
Додаток бренду Puma, мабуть, найвидатніший і той, що найбільше виділяється серед решти. Він не має безлічі функцій, але дає вам більш точний огляд ваших оптимальних гоночних умов.
Дозвольте пояснити, простіше кажучи, цей додаток має технологію під назвою "Tictrac". Це дозволяє додатку визначати, коли ви працюєте найбільше і найменше. Ця технологія враховує погодні умови, музику, яку ви слухаєте, місце та час, коли ви біжите, і навіть місяць. Неймовірно! Але правда !
Оптимізуйте біг підтюпцем !
Управління надзвичайно інтуїтивним. Вам просто слід дотримуватися навчальних посібників і йти! Додаток пропонує можливість використовувати для багатьох видів спорту, таких як піші прогулянки, їзда на велосипеді, футбол, хокей.
На додаток до основних функцій усіх запущених додатків, Pumatrac спокусить вас своєю простотою. І ви, безсумнівно, відкриєте себе бігуном в екстремальних умовах. Зацікавленість програми насправді є для того, щоб пізнати вас ближче та краще керувати вашими зусиллями відповідно до всіх оточуючих елементів.
Якщо ви коли-небудь любите Usain Bolt та передові технології, не соромтесь, завантажте тут !
5. РОБОТА ФРЕТЕТИКИ: найвидатніший інтервал запуску програми
Окрім свого супер крутого дизайну, Freeletics Running - це дуже повноцінна програма для запуску. Він ідеально поєднується з іншим додатком Freeletics для роботи з м’язами.
М'язить ваші біги !
Коли ви надходите за заявкою, вам пропонують персоналізувати свою практику за допомогою того, кого вони називають особистим спортивним тренером. Перш за все, ви повинні знати, що ця функція платна (зниження ціни залежно від тривалості передплати).
Тут вас попросять отримати основну інформацію (вага, зріст, вік), ваш спортивний рівень, ваш досвід бігу, і ви в кінцевому підсумку запитаєте свою мету (її можна змінити пізніше). Додаток адаптується і запропонує вам супер підходящу програму.
Додана цінність цієї програми полягає у виборі тренувань. Це персоналізовані дробові вправи, які допоможуть швидше досягти поставлених цілей.
У вас також є меню, присвячене відстаням. Перевага полягає в тому, щоб дійсно допомогти вам розширити свої межі.
Спільнота Freeletics - це те, що робить Nike Plus. Ця програма для запуску є хорошою альтернативою їй. Незабаром оголошено про побратимство з іншими програмами Freeletics.
Це дозволить вам мати загальний погляд на ваші фізичні навантаження та мати безпрецедентний контроль.
Так, спортивний тренінг демократизує, але запущені додатки слідують цьому прикладу.
Ви можете стежити за своїм прогресом: кількість калорій, програма тренувань, підготовка до марафону або напівмарафону.