10 кг зі спортивним тренером Доміціл; тренер спортивного тренажерного залу

  • ДОМА
  • ТЕМИ
    • Наші новини
    • Знати останні тенденції
    • Зрозумійте моє тіло
    • Втрачати вагу
    • Краще нагодуй мене
    • Дізнайтесь відгуки клієнтів
    • Станьте спортивним тренером
    • Розвивайте коучинг у бізнесі
  • ЗНАЙТИ ТРЕНЕРА
  • ПІДПИСАТИСЯ НА БЮЛЕТИН

-10 кг із спортивним тренером Domicil’gym

Сара: «Раніше мама говорила мені, що я повинен схуднути. Тепер, коли я схудла, вона каже мені їсти! "

спортивним

"Ви розтанули! "Яка людина, чоловік чи жінка, яка успішно скинула кілограми, ніколи не чула таких компліментів? Сара Олрі - одна з щасливчиків, які «злетіли» і зараз бачать приємні коментарі щодо своєї нової статури. За період з травня по грудень 2015 року 36-річна молода жінка схудла на десять кілограмів. З-за галантності ми залишатимемося непомітними щодо його ваги, але знаємо, що він прямо по прямій слідкує за іншими вимірами прекрасного.

Згризла її робота

“Я насправді зовсім не відчував жиру. Коли ти добре почуваєшся у своїй голові, то почуваєшся добре і в своєму тілі ", - вдихає Гомекуртуа з висоти 1,67 м. Але в рамках своєї діяльності (вона керує інститутом краси у Брі-Бас), Сара співпрацює з місцевим спортивним тренером, щоб запропонувати пакети для відповідних клієнтів. «Раптом завдяки йому я повернувся до спорту. "Під керівництвом Седрика П'єхоцкі, згаданого тренера, кокетка Мерт і Мозеллен продовжує вправи. Одна-дві години на тиждень. “І тоді я теж біжу. Один раз на тиждень взимку, два-три рази влітку. Але я біжу півгодини. Цього мені досить, щоб мені було добре. Не знаю, як іншим вдається бігати годину, а то й півтори години! ", Посміхається той, хто також насолоджується зумбою. “Раніше я це робив до того, як схуднув. "

Професіонал краси зізнається, що саме піклуючись про зовнішній вигляд інших людей, вона більше не доглядала за собою. “До відкриття свого інституту одинадцять років тому я займався спортом. Але моя робота взяла верх. Коли ви закриваєте бізнес рано ввечері, важко дістатися до спортзалу. Побачивши, що в один момент я маю 75 кг, я подумав собі: "Ти все одно повинен сісти на дієту". "

Але Сара добре живе. Важко встояти перед гарною стравою чи протистояти гарному келиху вина. Різдво було святом, а Новий рік був таким же смачним. Нарешті, не думаючи про своє тіло, Сара Олрі знайшла свою фігуру.

стаття від Républicain Lorrain від 01.06.2016, видання Briey