10 найкращих чаїв, спеціально для молодих жінок; Жінки на роботі

Коли на вулиці холодно, гарячий чай - найкращий спосіб зігріти вас. Але деякі види чаю можуть зробити набагато більше. Вони також м'яко і природно працюють проти багатьох скарг жінок. Який із 10 видів чаю найкраще допомагає молодим жінкам - ось у короткій перевірці.

Дикий часник при високому кров’яному тиску

Часник ведмежий (лат. Allium ursinum) походить з сімейства цибули-порею і є «диким» братом часнику. Також пахне відповідно інтенсивно. Але це не "смакує", коли насолоджується. Листя та цибуля містять багато дубильних речовин, ефірних масел, алліцину, флавоноїдів, мінеральних солей та вітаміну С...

Ефект: Особливо добре проти високого кров'яного тиску (гіпертонії). Але це також знижує рівень цукру та холестерину в крові. Дикий часник також пригнічує ріст сторонніх мікробів і грибків у кишечнику. Тому його також рекомендують як стабілізуючий лікарський чай після прийому антибіотиків.
Дозування: Пийте дві-чотири чашки щодня протягом більш тривалого періоду протягом дня.

Полюс при періоді болю

Полицю звичайна (лат. Artemisia vulgaris) належить до сімейства маргаритових. Багаторічник заввишки до двох метрів має темно-зелене листя з білими грибами на нижній стороні. Вони містять гіркі та дубильні речовини, ефірні олії, цинеон, туйол та сесквітерпенові кислоти.

Ефект: Це полегшує гострі проблеми наставництва, такі як судоми та біль. Це також підвищує родючість жінок і сприяє сну.
Дозування: Дві-чотири чашки на день при гострих симптомах. Якщо використовується протягом більш тривалого періоду часу, достатньо двох чашок.

Корінь крові при рясних менструальних кровотечах

Кровокорень (лат. Potentilla erecta) отримав свою назву від криваво-червоного кореневища. Рідна рослина, також відома як червоний корінь, належить до сімейства троянд. Перш за все використовуються коріння. Він містить глікозид торментілін, багато катехінових дубильних речовин, ефірні олії та органічні кислоти.

Ефект: Він має сильну в’яжучу (скорочувальну) та кровоспинну дію, а також спазмолітичну (спазмолітичну) та детоксикуючу. Рекомендується при хронічних та інфекційних захворюваннях кишечника та рясних менструальних кровотечах. Застосовуючи зовнішньо, він допомагає при запаленні ясен і шкіри.
Дозування: Три-чотири чашки на день при гострих симптомах. Дві чашки для тривалого використання.

Анжеліка від стресу

Анжеліка (лат.: Angelica archangelica) - стара лікарська рослина з півночі і походить з родини зонтичних. Зазвичай він росте в дикому вигляді або в саду. Використовується корінь. Містить серед іншого кумарини, ангельську та валеріанову кислоти, ксантотоксин, імператорин, умбеліферон, а також дубильні та гіркі речовини.

Ефект: Анжеліка - майже панацея. Він підвищує захисні сили організму, надає сили, зменшує виснаження і стабілізує кровообіг. Також добре при бактеріальних або вірусних інфекціях та нервовому шлунку.
Дозування: Щодня вживайте максимум дві чашки. Також можливо протягом більш тривалого періоду часу.

Дамська мантія на ПМС

Мантія дами (лат. Alchemilla vulgaris) з середньовіччя була однією з найважливіших рослин у гінекології. Він належить до сімейства троянд і містить, серед іншого, дубильні та гіркі речовини, фітостерини, глікозиди, сапоніни та дубильні речовини.

Ефект: Рослинні гормони, що містяться в ній, дуже близькі до жіночого прогестерону і можуть компенсувати дефіцит. Ось чому він допомагає при передменструальному синдромі (ПМС) та симптомах під час менопаузи, а також при головних болях та мігрені.
Дозування: Три-чотири чашки на день при гострих симптомах. Одна або дві чашки для тривалого використання.

Золотарник при проблемах із сечовим міхуром та нирками

Золота паличка, також відома як палиця святого Петра (лат. Solidago virgaurea), належить до сімейства маргаритових і вважається найкращою лікарською рослиною при захворюваннях сечового міхура та нирок. Квітуча трава містить, серед іншого, ефірні олії, гіркі та дубильні речовини, флавоноїди, сапоніни та інулін.

Ефект: Це сечогінний і протизапальний засіб. Тому він допомагає при інфекціях сечового міхура та сечовивідних шляхів, каменях у нирках та затримці води (набряках). Це сприяє вимиванню сечі та токсинів. Тому також допомагає при шкірній алергії.
Дозування: При гострій хворобі - три-чотири чашки на день. Дві чашки для тривалого використання.

Ромашка при проблемах з кишечником

Як, мабуть, найпопулярніша лікарська рослина в Європі, ромашка (лат. Matricaria chamomilla) належить до сімейства маргаритових. У його квітках містяться олії хамазулен і бісабол, кумарини, флавоноїди та кислоти валеріани та олеанолу, а також сірка і туйон

Ефект: Завдяки безлічі інгредієнтів він вважається універсальним засобом для лікування шлунку та кишечника. Ромашка допомагає при запаленні шлунка, діареї, запаленні кишечника і навіть запорах. Оскільки він також регулює слабкість травлення.
Дозування: Три-п’ять чашок на день при гострих симптомах. Може також використовуватися з дітьми. Принаймні дві чашки при постійному використанні.

Розмарин при зниженому тиску

Розмарин (лат.: Rosmarinus officinalis) належить до сімейства губних і поєднує стільки інгредієнтів, що його майже можна описати як «аптеку природних ліків». Містить, серед іншого, дубильні та гіркі речовини, смолу, флавоноїди, сапонін, терпени, тимол, вербанол, камфору, бета-ситостерол, саліцилати.

Ефект: Це одна з небагатьох трав, яка допомагає проти низького кров’яного тиску. Оскільки він зміцнює серце та кровообіг, а також полегшує нервові проблеми з серцем та серцеві аритмії. Також добре для втоми та виснаження.
Дозування: Три-п’ять чашок на день при гострих симптомах. Принаймні дві чашки для тривалого використання.

Мертва кропива з нерегулярними місячними

Мертву кропиву (лат. Lamium album) можна відрізнити від агресивної сестри кропиви за білими квітами. З часів Середньовіччя його вважали жіночою травою і застосовували проти білого струму у молодих жінок. Містить, серед іншого, губковий танін, гістамін, тирамін та флавонові глікозиди.

Ефект: Він має балансуючий ефект при нерегулярних менструаціях, зменшує занадто сильну кровотечу і підсилює занадто слабку. Це також полегшує періодичні болі, оскільки розслаблює матку.
Дозування: Дві-три чашки на день для скарг. Одна або дві чашки для тривалого використання.

Водне рагу при запаленні маткових труб

Листя Вассердоста (лат. Eupatorium cannabinum) нагадують коноплі. Ось чому сімейство ромашкових ще називають водяною коноплею. Він неперевершений у зміцненні імунітету і містить, серед іншого, дубильні речовини, гіркий глікозид, смолу, сапоніни та евпаторин.

Ефект: Застосовуваний якомога раніше, він допомагає при запаленні яєчників та маткових труб. Оскільки він стимулює імунну систему і є антибактеріальним з антибіотикоподібним ефектом. Також добре проти застуди.
Дозування: Три-п’ять чашок на день при гострих симптомах. Дві чашки для зміцнення імунної системи протягом більш тривалого періоду часу. Увага! Тільки аптека.

Ви ще не наїлися? Тоді подивіться на нашій дошці Pinterest. Там ви знайдете ще більше порад і статей щодо здоров’я:

Або огляньте нашу дошку з питань харчування:

Ви пробували наші поради один раз? Тоді напишіть нам у коментарях або на електронне повідомлення, чи сподобались вони вам.

Які трави для вас важливі? Чи дотримуєтесь ви наших порад? Чи є у вас ще якісь поради? Тоді напишіть нам у коментарях!