10 найкращих ознак того, що ви починаєте втрачати пам’ять
Втрата пам’яті може бути нормальною, пов’язаною зі старінням, або може свідчити про серйозні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера. Які ознаки починають втрачати пам’ять?
Багато людей похилого віку турбуються про пам'ять та різні когнітивні здібності - наприклад, вони можуть переживати, що їм потрібно більше часу, ніж раніше, щоб дізнатися щось нове, що вони не можуть знайти конкретне слово, яке хочуть -використовуйте це в розмові, бо я не знаю, куди вони поклали окуляри або забули заплатити рахунок. Ці зміни, як правило, є ознаками легкої забудькуватості, часто є нормальною частиною процесу старіння і не є серйозними проблемами з пам’яттю. Для підтримки пам’яті можна взяти до уваги, наприклад, дієтичні добавки з риб’ячим жиром, вітамінний комплекс групи В і женьшень.
Але втрата пам’яті, яка сильно порушує повсякденне життя, може бути симптомами хвороби Альцгеймера або іншого виду деменції. Існує 10 попереджувальних ознак та симптомів, які, якщо їх спостерігати, не слід ігнорувати. Зверніться до лікаря, якщо у вас є такі проблеми або якщо ви бачите ці ознаки у члена сім’ї:
1. Втрата пам’яті, що порушує повсякденне життя
Однією з найпоширеніших ознак хвороби Альцгеймера, особливо на ранніх стадіях, є забуття недавньої інформації. Ще одна ознака - це забуття важливих даних або подій у житті людини, задавання одних і тих самих питань знову і знову, і зростаюча потреба покладатися на нотатки, нагадування або членів сім’ї щодо речей, з якими вони звикли впоратися самостійно.
Типова зміна, пов’язана зі старінням, тобто звичайним видом забудькуватості, це, наприклад, коли людина не пам’ятає імені чи дати події на даний момент, але також пам’ятає їх пізніше.
2. Труднощі при плануванні або вирішенні проблем
Поодинокі помилки в управлінні рахунками домогосподарств є нормальним явищем для похилого віку. Але люди, які починають страждати від форми деменції, можуть зазнати змін у своїй здатності розробляти та виконувати план або працювати з цифрами. Вони також можуть відчувати труднощі з концентрацією уваги і зайняти набагато більше часу, щоб зробити те, що вони легко робили раніше - наприклад, підрахувати, скільки кіловат вони спожили за попередній місяць.
3. Труднощі при виконанні сімейних завдань
Люди похилого віку без серйозних когнітивних порушень іноді можуть потребувати допомоги в увімкненні мікрохвильової печі, наприклад, або в записі телевізійного шоу. Однак людині, хворій на хворобу Альцгеймера, буде важко скласти список продуктів для покупок, забуде правила улюбленої карткової гри або вийде з дому і не знатиме, як повернутися, навіть якщо він від’їхав лише о двох рідні вулиці.
4. Плутанини щодо часу чи місця
Людина, яка нормально старіє, іноді забуває, який сьогодні день, але, трохи задумавшись, вона згадає. Якщо людина страждає на тип деменції, вона почне втрачати час, не буде знати, який день, в який сезон або складеться враження, що вона перебуває в іншому місці, ніж там, де вона є насправді (наприклад, може бути в будинку сина, але складається враження, що він у будинку деяких сусідів).
5. Проблеми із зором та нерозуміння деяких образів
Є деякі зміни у зорі, пов’язані з нормальним старінням, такі як катаракта, але люди з деменцією можуть мати інші типи зору. Їм буде важко правильно оцінювати відстань, розпізнавати кольори та читати з книги чи газети, навіть якщо у них є окуляри, які повинні їм допомогти.
6. Неправильне використання слів
З віком нам може бути важче знайти слово під час розмови з іншими людьми. У випадку з хворобою Альцгеймера, постраждала людина плутає назви предметів, зупиняється посеред речення, яке він вимовляв, і більше не може продовжувати або говорити одне і те ж кілька разів в одній розмові.
7. Втрата особистих речей та звинувачення інших
Якщо людина похилого віку забуде, куди поклав предмет, але залишається і думає про те, де востаннє його бачив, або пам’ятає кроки, які могли б привести його до цього об’єкта, вона врешті-решт згадає або знатиме, куди йти. вести його шукати. Пацієнт із хворобою Альцгеймера покладе різні предмети в незвичні місця (наприклад, перенесе ключі від дверей до холодильника або візьме пульт на полицю у ванній), після чого він не буде знати, куди їх взяти, більше того, на У міру прогресування хвороби він почне звинувачувати членів сім’ї у крадіжці його речей.
8. Послаблення міркувань
Наприклад, літня людина може забути поміняти автомобільне масло, що є нормальним явищем, але літня людина з деменцією буде мати низьку міркування, коли їй доводиться приймати певні рішення - наприклад, він більше не буде знати вартість банкнот і, намагаючись придбайте звичайну їжу, спробуєте заплатити за неї набагато більше, наприклад.
9. Відмова від соціальної діяльності
Людина, яка нормально старіє, іноді може відчувати незацікавленість у сімейних або соціальних обов’язках. Однак, якщо вона страждає на деменцію, той факт, що вона більше не зможе вести розмову, може змусити її повністю відмовитись від певних груп, зобов’язань чи соціальної діяльності.
10. Зміни особистості
У трирічному віці нормально, що люди мають певні фіксації, в тому сенсі, що вони хочуть робити щось певним чином, і це не зручно для них, якщо хтось заважає їх рутині. Але якщо людина похилого віку починає демонструвати зміни особистості (наприклад, від життєрадісної та оптимістичної людини він стає депресивним і підозрілим, або від людини, яка цінує людей, він стає тим, кого дратує присутність інших і погано з ними говорить) будь то хвороба Альцгеймера.