10 найкращих речей, які потрібно зробити перед сном, коли ви занадто багато випили «Форк і бікіні»
Щоб уникнути (занадто) складного завтра
Так, але якщо ви хочете уникнути прямо катастрофічного дня наступного дня, перед цим потрібно зробити 10 дрібниць.
Випийте 12 літрів води
Загальновідомо: алкоголь сильно зневоднює, і коли наш мозок зневоднений, він мстить наступною днем шаленою мігрені. Тож, щоб завтра не прокинутися з гарненьким свинцевим ковпаком, ми булькаємо принаймні пляшку води !
Не приймайте аспірин
Існує міська легенда, яка говорить, що головне рішення похмілля - приймати аспірин після того, як ви випили багато алкоголю. Помилка: щоб засвоїти пломбу, ми будемо закликати нашу печінку. який вже бореться за те, щоб усунути весь вжитий нами алкоголь. Тож будь ласка за нашу бідну маленьку печінку, без аспірину !
Зняти макіяж
Гаразд, ми круглі, як бочка, і хочемо лише одного: впасти в ліжку. Але завтра, коли ми прокинемося з пральною машиною в животі і з головою в лещатах, ми точно не захочемо бачити себе в дзеркалі з лущеною риммою на очах, рум’янцем, яке розтане на щоках і помаді все звужується на роті. З поваги до наших роздумів завтра вранці, потрібен невеликий виступ !
І надіти піжаму
Чесно кажучи, коли ви прокидаєтесь з головою догори ногами, що може бути гірше, ніж вставати повністю одягненим, з джинсами, від яких смердить пивом, і верхом, повним плям плям. ?
Вимкніть його мобільний телефон
Viiiite, перш ніж мати чудову помилково гарну ідею зателефонувати нашому колишньому !
Вигнати нашого колишнього з нашого ліжка
Якщо було вже пізно для № 5, а обманщик повернувся животом на ніч п’яних сальто. Давай, шу, назовні !
Поклади відро біля нашого ліжка
Бо якщо вночі ми прокидаємось із сліпучим бажанням випустити з організму надлишок алкоголю, який ми проковтнули, краще, щоб він був у відрі, а не на нашому прекрасному вовняному килимі.
Прийміть хороший душ
Душ після приготування має багато достоїнств: він допомагає нам прийти до тями, він усуває аромат Мохіто, який ми виділили, і крім того, він заохочує нас зняти макіяж і нанести піжам після. Будьте обережні з неприємним падінням, коли ви знімаєте завузькі джинси, і ви повинні триматися врівноваженим 3 секунди на одній нозі. !
Вирвати
Це не дуже гламурно ', але коли ми відчуваємо, що приплив піднімається і голова крутиться, як флюгер, ми могли б також взяти на себе ініціативу і позбутися кількох літрів алкоголю, який зробив яву в наших шлунках. Говорячи собі, що весь цей алкоголь, який потрапить в унітаз, вже буде тим менше, щоб його вивести для нашої печінки !
Вимкніть будильник
Спати в. Нарешті, якщо нам пощастить побути на вихідних. Тому що, якщо завтра робота, ну, краще поставити гучність будильника в 5 разів голосніше. Ага, добре зауважте, оскільки зараз 5 годин, і ми встаємо ледь за годину. Боже мій, день буде довгим !