10 підказок проти темних кіл »Наші поради щодо красивих очей, що стосуються ваших очей
Після безсонної ночі темні кола - не рідкість. Темні тіні під очима виникають, коли розширені кровоносні судини та підтягнута лімфатична рідина проникають під шкіру. Часто простих домашніх засобів і кількох годин сну достатньо, щоб область очей знову виглядала свіжою і розслабленою.
Темні кола також можуть мати причини, пов’язані із захворюваннями, або вказувати на дефіцит харчування. Область навколо очей також особливо сильно пігментована у деяких людей, будь то через генетичний склад, хворобу або пошкодження сонцем. Це також проявляється у вигляді темного забарвлення під очима.
Щоб виключити серйозне основне захворювання, причини виникнення темних кіл повинен з’ясувати лікар у разі сумнівів. Однак у більшості випадків ви можете самостійно боротися з темними тінями під очима за допомогою кількох простих домашніх засобів. Прочитайте нижче, що ви можете зробити проти темних кіл і як конкретно їх запобігти.
Наші 10 порад проти темних кіл
Пийте багато проти темних кіл
Якщо шкірі навколо очей не вистачає рідини, це стає особливо помітним у чутливій ділянці очей. Тому ви повинні подбати про те, щоб випивати щонайменше 1,5 літра - бажано 2 літри - щодня. Вода, чай і несолодкі фруктові соки ідеально підходять. З іншого боку, слід вживати лише алкоголь та напої, що містять кофеїн, навалом, оскільки вони забирають додаткову рідину з організму.
Здоровий спосіб життя для втомлених очей
Дієта та загальний спосіб життя відіграють головну роль у розвитку темних кіл. Отрути для задоволення, такі як алкоголь та нікотин, негативно впливають на кровообіг і, отже, можуть сприяти темним тіням. Крім того, вони значно прискорюють старіння шкіри навколо очей - ще один фактор утворення темних кіл.
Часто зміна кольору під очима також свідчить про дефіцит заліза. Переконайтеся, що ви харчуєтесь збалансовано і достатньо займаєтесь фізичними вправами у повсякденному житті. Незважаючи на всі професійні та особисті зобов'язання, не слід нехтувати сном, щоб запобігти появі темних кіл.
Зменшити стрес
Стрес є часто заниженим фактором ризику для різних проблем зі здоров'ям, включаючи темні кола. Ви не тільки робите щось корисне для зони очей, якщо робите своє повсякденне життя максимально напруженим. Вони також зменшують ризик напруги, проблем з травленням, серцево-судинних захворювань та багатьох інших захворювань, пов’язаних зі стресом. Крім того, сповільнене повсякденне життя часто покращує сон, що в свою чергу позитивно впливає на темні кола.
Виключіть захворювання як причину появи темних кіл
Зміна кольору очей також може бути наслідком хвороби. Захворювання серця, судин, нирок і печінки - можливі причини появи темних кіл. Якщо сама шкіра надмірно пігментована, це також може свідчити про шкірне захворювання або алергію.
Якщо темні кола з’являються раптово і без видимих причин, завжди слід проконсультуватися з лікарем у разі сумнівів. Це також стосується набряків, синців та інших відхилень в області очей.
Охолодження очей
Охолодження очей - одне з найефективніших засобів для втомлених і набряклих очей. Холод змушує кровоносні судини скорочуватися і більше не просвічує так сильно під шкіру. Стимулюється кровообіг і лімфоток.
Холодні компреси, охолоджуючі прокладки, охолоджена ложка або класичний огірковий шматочок - відповідні заходи першої допомоги проти темних кіл. Під час охолодження переконайтеся, що ви не кладете кубики льоду та сильно охолоджені предмети безпосередньо на шкіру. Тут слід обмотати теплоносій тканиною, щоб уникнути обмороження.
Огіркова маска для очей
Огірок - справжня класика, коли мова заходить про боротьбу з темними колами та набряками. Скибочки свіжого огірка не тільки мають охолоджуючий ефект на область очей, але й забезпечують додаткову порцію вологи.
Просто покладіть скибочки огірка на закриті очі і дайте їм просочитися протягом декількох хвилин - шкіра виглядає помітно оновленою. Крім того, можна подрібнити огірок і змішати його з кварком, щоб створити живильну огіркову маску.
Покладіть охолоджені пакетики чаю на очі
Охолоджені пакетики чаю - також чудовий спосіб боротися з темними колами і зменшити набряклість. Для цього підійдуть заварені чайні пакетики із зеленим або чорним чаєм. Вміщені активні інгредієнти стимулюють кровообіг і лімфатичну систему. Крім того, шкіра охолоджується зовні і забезпечується вологою.
До речі, кавова гуща має подібний ефект. Тут саме вміщений кофеїн стимулює кровообіг. Ви можете нанести кавову гущу безпосередньо на темні кола як маску для очей. Однак слід бути обережним при надмірному вживанні напоїв, що містять кофеїн, оскільки кофеїн має зневоднювальну дію і тим самим виводить рідину з організму.
Очні подушечки виявилися швидким засобом проти темних кіл. Ви можете придбати охолоджувальні прокладки готовими до використання і просто зберігати їх у холодильнику. Якщо очі втомлюються і набрякають після вечірньої вечірки, все, що вам потрібно зробити, це надіти подушечки для очей.
Крім охолоджуючого ефекту, прокладки містять також живильні та протизастійні інгредієнти. Крім того, шкіра забезпечується інтенсивною вологою.
Креми для очей
Якщо у вас, як правило, темні кола під очима, вам слід звернути особливу увагу на інтенсивний догляд, який підходить для вашого типу шкіри. Перш за все, важливо ретельно зняти макіяж з області очей перед сном і нанести розслаблюючий крем для догляду за шкірою. Протягом дня найкращим вибором є крем для очей із захистом від ультрафіолету.
Зараз багато виробників також пропонують спеціальні креми для очей проти темних кіл. Вони часто містять частинки блиску або світловідбиваючі пігменти. Це візуально освітлює область навколо очей. Підбадьорливі інгредієнти, такі як кофеїн, стимулюють кровообіг і лімфоток.
Макіяж для очей
Деякі люди схильні до сильних темних кіл під очима. Навіть випробувані домашні засоби, як правило, не мають тут видимого ефекту. У таких випадках єдиним засобом від темних кіл під очима, як правило, є правильний макіяж. Навіть після вечірньої вечірки видимі тіні під очима можна ефективно покрити кількома простими порадами.
Якщо у вас яскраво виражені темні кола, спочатку слід використовувати хороший крем для догляду за шкірою, а потім ґрунтовку. Це вирівнює дрібні зморшки навколо очей і створює основу для макіяжу. Праймери з блискучими частинками ідеально підходять, оскільки візуально скрашують область навколо очей.
Так звані кольорові коректори також є справжньою секретною зброєю проти темних кіл: ці кольорові коректори вибираються в кольорі, що доповнює колір темних кіл. Виходячи з принципу теорії кольорів, вони вирівнюють тіні під очима і змушують їх зникати під макіяжем.
Тоді слід також нанести легкий коректор. Рідкий коректор більше підходить для більш зрілої шкіри, оскільки не дозволяє шкірі пересихати настільки сильно, як пудра. Консилер повинен бути на відтінок світлішим за тон шкіри і в ідеалі містити світловідбиваючі пігменти.