10 порад, як не набирати вагу під час f; ваш кінець; Енн; e - Журнал переваг

вагу

Додати в обране

Чому ми товстіємо під час канікул

Нерідкі випадки, коли за сезон відпусток набирають 2 або 3 кілограми. Британський щоденник "The Guardian" також підготував узагальнення 7 досліджень і робить висновок про це ми беремо в середньому 877 грамів під час свят. Так, новорічна ніч, різдвяні та новорічні трапези, як правило, привід поїсти (занадто) добре! Петифури, фуа-гра, копчений лосось і блині, блюдо з сиром ... Це не найкращий час для дієти. Тож, звичайно, не Різдво ми збираємося скинути кілограми, але все одно ми можемо уникнути надягання їх.

10 порад, як не набирати вагу на Різдво

Доктор Патрік-П’єр Сабатьє, дієтолог "Дуже добре дякую!", служба доставки дієтичних страв додому, розкриває нам 10 порад, як не товстіти на Різдво і під час нашої святкової трапези.