10 причин, чому пити Мод Джин; раціон корисний для здоров’я
Ніколя, 05 березня 2019 р
Всім відомо, що зловживання алкоголем дуже шкодить вашому здоров’ю.
Як правило, вживання алкоголю насправді не вважається частиною здорового способу життя.
Велику частину часу вживання алкоголю пов’язане з «порожніми калоріями» і неправильними рішеннями.
Бо перш за все не забувайте: зловживання алкоголем небезпечно для вашого здоров’я. Алкоголь слід вживати в помірних кількостях.
Але це не означає, що ми не можемо знайти певних вигод пити помірковано, склянку і лише по одній, час від часу.
Дійсно, рослини, з яких складається джин, наприклад, мають чесноти, яких ніхто не знає. Без зайвих сумнівів, ось 10 переваг рослин, з яких складається джин.
1. Бореться з хворобою
Ви знаєте ягоду ялівцю? Це неймовірно корисний плід для вашого здоров’я, оскільки він має безліч лікувальних переваг.
І як ви вже здогадалися, ягода ялівцю - головний інгредієнт джину.
Ягоди ялівцю, що використовуються століттями як місцевий антисептик, можуть також боротися з кашлем та легеневою застійною реакцією.
Чому? Оскільки вони містять натуральні олії, які стимулюють бронхи і полегшують відхаркування виділень.
2. Зменшує біль у суглобах
Ви страждаєте від болю в суглобах чи артрозу? Тож спробуйте випити трохи джина.
Науково доведено, що цей бабусиний засіб зменшує біль, пов’язаний із суглобами, подагрою та ревматоїдним артритом.
Насправді багато людей, які страждають на артроз, використовують родзинки, мацеровані в джині, щоб зменшити запалення суглобів.
3. Полегшує травлення
Багато людей уникають вживання джину через його трохи гіркий смак. Цей смак може змусити вас трохи переслідувати губи, але чи знаєте ви, що він також підтримує нормальну роботу травної системи? ?
Це пов’язано з тим, що джин містить багато лікарських рослин, які стимулюють шлунок виробляти більше травних ферментів та кислих виділень. Ці рідини необхідні для засвоєння поглиненої їжі та сприяння травленню.
4. Знижує ризик розвитку малярії
Подорожуючи до країни, в якій є ризик розвитку малярії, зробіть вибір джин-тоніку на вибір. Дійсно, цей коктейль був винайдений у 19 столітті, щоб зробити хінін більш смачним.
На той час хінін (виготовлений з кори куща цинхони) був найкращим ліками для лікування та профілактики малярії.
Примітка: ми, звичайно, не радимо вам замінювати лікування протималярією джин-тоніком! Але тепер, наступного разу, коли ви випиєте хініновий тонік, ви зможете вразити своїх друзів цим маленьким анекдотом.
5. Очищає ваше тіло зсередини
Вживання джину також може допомогти людям, які страждають здуттям живота або інфекціями сечовивідних шляхів.
Чому? Це пояснюється тим, що ягоди ялівцю мають потужні сечогінні властивості. Вони збільшують вироблення сечі та запобігають затримці води.
Що стосується ІМП, збільшення виробництва сечі також збільшує ймовірність того, що ваше тіло очистить токсини та бактерії, пов’язані з інфекцією.
6. Регулює роботу печінки
Це правда, що це може здатися абсолютно суперечливим, але оскільки ягоди ялівцю мають потужні сечогінні властивості, вони теоретично можуть боротися із захворюваннями печінки.
Дійсно, проблеми, пов'язані з цими захворюваннями, в основному стосуються здуття живота і затримки води.
Тим не менш, якщо надмірне вживання алкоголю є причиною ваших проблем з печінкою, найкращим чином буде замовити газовану воду під час аперитиву. !
7. Збільште споживання лікарських рослин
Рослинні засоби та чаї насправді можуть творити чудеса для вашого організму. А інгредієнти, що входять до складу джину, роблять його чудовим вибором для людей, які шукають більш «натуральний» алкоголь.
Джин виготовляється з ялівцевих ягід, коріандру, чорної смородини, мускатного горіха, шавлії, кореня дягелю та розмарину - і ми далеко не назвали всі інгредієнти.
Насправді джин - це справжній асортимент лікарських рослин з корисними властивостями та багатим поживними речовинами. Словом, джин - це, безумовно, найздоровіший алкоголь, який ви можете знайти на ринку.
8. Зволожує та зміцнює шкіру
Ви вже точно чули про користь червоного вина для шкіри. Але чи знали ви, що джин має ті самі корисні властивості ?
Цей алкоголь, знову ж таки завдяки своїм натуральним інгредієнтам, наповнений антиоксидантами, які допомагають зберегти шкіру свіжою та сяючою.
У певному сенсі, коли ви п’єте мартіні-джин, ви допомагаєте своєму організму регенерувати клітини та відновлювати життєвий тонус шкіри.
Примітка: хоча ягоди ялівцю мають потужні антиоксидантні властивості, звичайний джин практично НІЯКИХ антиоксидантів. Щоб скористатися антиоксидантними властивостями джина, віддайте перевагу джину, витриманому в дерев'яних бочках. Науково доведено, що цей процес старіння витягує поліфеноли та фуран із деревини бочок.
9. Подовжує тривалість вашого життя
Звичайно, вживання занадто великої кількості алкоголю точно не допоможе вам побудувати старі кістки. Навпаки !
Але випитий в помірних кількостях, джин може покращити кровообіг у міру дорослішання - і, таким чином, продовжити тривалість життя.
Крім того, ягоди ялівцю багаті на флавоноїди, відомі своєю користю для серцево-судинної функції: зокрема, профілактикою атеросклерозу та зменшенням закупорених артерій.
10. Допомагає тримати лінію
Джин не тільки може потенційно боротися із збільшенням ваги та ожирінням, це також особливо низькокалорійний напій.
Постріл джину - це всього 97 калорій ... Ні, це полив ?
Висновок
Знову ж таки, ми не намагаємось переконати вас замінити препарати на лікування джином і тоніком. !
Якщо ви дійсно страждаєте одним із описаних вище станів, найкраще проконсультуватися з лікарем і дотримуватися своїх процедур.
І пам’ятайте: зловживання алкоголем небезпечно для вашого здоров’я. Алкоголь слід вживати в помірних кількостях.
Завжди віддайте перевагу безалкогольним лікам, щоб вилікувати себе.