10 причин, чому ти часто кричиш
Кодекс манер вимагає, щоб, коли ви смієтеся, ви підкладали руку до рота і говорили «Вибачте», особливо якщо ви за столом. Але що ви робите, якщо гарчите набагато частіше, ніж зазвичай?
Ви можете замаскувати свій крик, але це не довгострокове рішення. Важливо знати причину.
Ревіння (відрижка) - це щось ПРИРОДНЕ
Рев або відрижка виникають, коли ми проковтуємо занадто багато повітря і живіт збільшується в об’ємі. Тіло усуває дискомфорт у повітрі та животі природним шляхом ревом.
Ви можете ковтати повітря, коли жуєте жуйку, коли розмовляєте, їсте, хвилюєтесь і занадто швидко дихаєте, коли курите, п'єте соломкою або дихаєте носом.
Є також деякі продукти з високим вмістом клітковини, цукру або крохмалю, які, як відомо, виробляють надлишки газу, такі як банани, квасоля, сочевиця, родзинки, цибуля, цвітна капуста або цільнозерновий хліб. Це цілком нормальні причини для реву.
Поширені причини рагаїту
Однак, якщо ви лопаєтеся частіше, ніж зазвичай, або, можливо, навіть надмірно, це може бути медичним станом. У цьому випадку важливо проконсультуватися з лікарем, щоб вирішити проблему, перш ніж вона погіршиться.
Ось кілька станів, які можуть спричинити відрижку.
1. Хвороба шлунково-стравохідного рефлюксу (ГЕРХ)
Також відомий як шлунковий рефлюкс, ГЕРХ є загальним станом. Шлунковий рефлюкс або випадкове порушення травлення не викликають занепокоєння. Ваш лікар поставить діагноз ГЕРХ, якщо ваші симптоми виникають два або більше разів на тиждень.
У разі цього захворювання сфінктер стравоходу слабшає, а вміст шлунка потрапляє в нижній відділ стравоходу, що призводить до відчуття дискомфорту. Близько 20% людей страждають на ГЕРХ.
2. Гастропарез
Це розлад, при якому м’язи шлунка стають слабшими. Зазвичай м’язи шлунка виштовхують їжу з шлунка далі по травному тракту. У разі гастропарезу краї ослаблені або майже паралізовані, що ускладнює перетравлення і транзит їжі.
Відрижка є одним із симптомів, але вона також може супроводжуватися відчуттям нудоти та блювоти.