10 проблем, які турбують підлітків від вугрів до росту
Підлітковий вік має ряд величезних перетворень у фізіономії та фізіології підлітків, що відбиваються на їхній поведінці, що часто на тлі невпевненості та розладів настрою може ускладнити життя підлітків та сімей. Давайте розглянемо їх і спробуємо пояснити.
1. Варіації ваги
Вони контролюються балансом між людським та статевим гормоном росту: тестостероном, естрогеном, а також гормонами щитовидної залози. Надмірне вживання солодощів, борошна, відсутність рослинних волокон і, звичайно, малорухливий спосіб життя можуть викликати великі проблеми з вагою в підлітковому віці, від яких більшість молодих людей не позбудеться навіть у зрілому віці, якщо не вжити заходів. Молода людина повинна розуміти, що ці зміни в обміні речовин викликають низку змін у дієті, і що вони більше не можуть зловживати солодощами, фаст-фудом або борошном, як це було в дитинстві, коли вони, можливо, були навіть більш фізично активними. Завдяки спортивному та здоровому харчуванню, не обов’язково обмежувальному, підлітки можуть регулювати свою вагу.
Це також генерується генетичними факторами, а також впливом тестостерону та надлишків шкірного сала на шкіру, не пов'язано з гігієною, шоколадом та спеціями. Поява передменструальних вугрів також доводить участь естрогену. Використовуючи спеціальні засоби для догляду та відвідуючи дерматолога, проблема може триматися під контролем.
3. Бунтівний дух
Це також є наслідком впливу, який трансформації в організмі мають на особистість. Багато повідомляйте себе як батько, не створюйте у нього другого думки, що ви не розумієте і що кинули його на користь своїх проблем. Запевни його, що ти вже пережив це, що це тимчасовий стан і що його особистість формується зараз.
4. Анорексія та булімія
Ці порушення харчування можуть виникати у молодих людей, які мають схильність до розладів настрою. Загалом дівчата до них більш схильні. Анорексія або булімія зазвичай виникають після початку строгої, погано керованої дієти, після якої дівчата більше не мають контролю над власним харчуванням, при якому вони проектують винагороди або самопокарання. Хвороба впорається лише за допомогою фахівця, але батьки часто виявляють проблеми пізно, через відсутність спілкування та уваги.
Оскільки важкі шкільні іспити, зустрічі з друзями, коханцями та необхідність завжди брати участь у групових соціальних заходах, віртуальних чи фізичних, займають їх постійно, підлітки відмовляються від улюбленого виду спорту. Я часто звинувачую батьків у тому, що вони занадто наполегливі або скеровують його до неправильного та нудного спорту. Для тих, хто має проблеми з вагою, результатом може бути накопичення жиру, відгодівля, целюліт, розтяжки.
Між 13 і 18 роками є критичним періодом, коли більшість молодих людей вперше курять, і з них понад 60% залишаються курцями до кінця свого життя. Перше куріння є питанням тенденції, образного переходу в доросле життя, але регулярне куріння в цьому віці призводить до зупинки росту, церебральної гіпоксії, загострення вугрів і негативно впливає на психічний стан. Було доведено, що існує дуже тісний зв’язок між депресією або навіть самогубством та курінням у підлітків!
7. Вегетаріанство
Дуже популярна тенденція серед підлітків, і це прекрасно, якщо молоді люди доповнюють нестачу тваринного білка такими добавками, як фолієва кислота, вітамін B, кальцій, вітамін D.
8. Ранній початок статевого життя
Проблема полягає в тому, що існує ризик передачі інфекційних захворювань, що передаються статевим шляхом, більшість з яких є серйозними, оскільки батьки, вихователі не готові чесно говорити з дитиною про ці речі і не направляти його на захист.
Крім того, підлітки не контактують з лікарем заздалегідь, щоб дати їм вказівки щодо подальшого лікування та лікування захворювання, яке виявляється пізніше, після того, як вже сталася низка ускладнень.
9. Зростання у висоту
Донедавна велика проблема для хлопчиків, великий генератор комплексів і, що має наслідки для самосприйняття, зріст зараз стосується і дівчат. Тому що ЗМІ пропагують "дуже високий" ідеал чоловічої та жіночої краси. З метою медичного впливу на процес, в основному генетично зумовлений, батьки повинні ходити з дитиною до ендокринолога до статевого дозрівання - тобто до першого менструального циклу у дівчаток та першої нічної еякуляції у хлопчиків, оскільки після цього зростання зовсім не відбувається ефектний, 2-3 см для дівчаток, максимум 5-6 см для хлопчиків.
Потенціал росту встановлюється за допомогою кулакової рентгенографії. Якщо дитина занадто коротка, серія гормональних тестів вказує на можливу причину, таку як дисфункція щитовидної залози, гіпофіз тощо, може допомогти відповідна терапія. Крім того, в деяких випадках лікарі відкладають статеве дозрівання за допомогою гормональної терапії.
10. Розмір пеніса, розмір грудей
На жаль, вони є генетично визначеними, і втручання з метою збільшення не рекомендується до остаточного припинення росту.