10 продуктів, які роблять вас жирними, не знаючи про це - темний шоколад з високим вмістом какао
Темний шоколад з високим вмістом какао
Погані новини: навіть якщо ми всюди чуємо, що темний шоколад із 70, 75 або 80% какао значно менше солодкого, ніж білий шоколад або молочний шоколад, Однак це не означає, що він кращий за лінію, ніж його маленькі товариші. Нюхати.
Насправді, чим багатший шоколад на какао (темний шоколад, молочний - трохи менше, а білий - зовсім), тим менше він буде солодким, але тим насиченішим він буде на жир. Ой! Отже, 80% какао-темного шоколаду, безумовно, містить менше цукру, ніж білий шоколад, але тим не менше він жирніше останнього. !
Мораль: жінки, які їдять дуже темний шоколад, щоб звільнитися від провини, помиляються !
Відкрийте для себе різноманітні та вишукані страви, розроблені дієтологами Croq'kilos .