10 рецептів 3 рази на день, адаптовані до DME - Maman Eat Bien
Диверсифікація дієти (DME) - це введення твердих речовин без проходження етапу затирання. Ми пропонуємо великі шматочки ніжної їжі, а дитина відкриває смаки та текстури, використовуючи принцип автономності. Дитині повинно бути 6 місяців і пропонувати великі шматочки ніжної їжі. Щоб дізнатись більше про DME, я запрошую вас поглянути моя цифрова книга .
Готуючи їжу для немовлят старше 6 місяців, переконайтеся, що рецепт адаптується до обмеження солі та цукру, а також до того, що він складається зі свіжих необроблених продуктів. Основи адаптації рецептів для DME представлені в моїй статті: Як перетворити звичайний рецепт на рецепт DME
- Шанувальник Рікардо? Ось 10 рецептів Рікардо, адаптованих до DME.
- Ностальгуєте за розумною кухнею? я також маю 10 рецептів, адаптованих для DME
- Чи можна готувати десерти чи закуски без цукру? Так, успіх млинців мадам Лабріскі доводить це: 5 млинців мадам Лабріскі, адаптованих до DME
Зараз саме час спробувати прекрасні, оригінальні та апетитні тричі на день рецепти, придатні для dme
Просто ідеально! Будь ласка, Марілу, ми хочемо ще таких рецептів.
Цікаві пиріжки з кукурудзи замість нуту. Щоб отримати більше заліза, використовуйте збагачену дитячу кашу замість кукурудзяної. Опустити Шрірачу і сіль. Для йогуртового соусу замініть мед кленовим сиропом, оскільки меду слід уникати протягом 1 року. Завжди добре подавати крокети з таким поживним соусом. Це допомагає пом’якшити пельмені в роті дитини.
Не потрібно готувати весь бургер для немовлят. Галетта і соус з простого йогурту - це ідеально. За цим рецептом замініть кетчуп томатною пастою, а харісу не використовуйте.
Ось чудовий приклад ароматизаторів для ароматизації дитячих каш. Щоб зробити цей рецепт, не додайте меду і подрібніть фісташки дрібно (вибирайте несолоні). Текстура повинна бути досить щільною, щоб поміститися в ложку.