10 СПОСОБІВ ПОГЛЯДУТИ МОЛОДШЕ - Doctor Info Ro
Гранати можуть бути проблемою для споживання, тим більше, що вони містять елагову кислоту, яка є потужним антиоксидантом і захищає шкіру від сонячних променів, згідно з дослідженням в Японії. Дослідження показують, що вживання в їжу насіння граната блокує вироблення вільних радикалів під дією УФ, які можуть розмити колаген - структурну підтримку шкіри - і призвести до зморшок. Якщо ви їсте зерна граната або щодня випиваєте чашку гранатового соку, ваша шкіра буде виглядати набагато більш гладкою та пружною. Це має гарантований ефект, ви повинні спробувати.
Ще один спосіб залишитися молодим? Огірки. Вони містять діоксид кремнію, який підтримує вироблення колагену та допомагає отримати свіжий та добре зволожений колір обличчя.
Одягніть рум'янець
Щоб повернути втомлену шкіру до життя, побалуйте її блискучими рум'янами після нанесення тонального крему; це змусить вас виглядати молодшою. Ця маленька хитрість зробить щоку приємним відтінком і покращить самопочуття. "Прокиньте" свою дуже світлу шкіру відтінками рожевого або персикового. Освітліть свою темну шкіру фіолетовими або малиновими відтінками. І не забудьте посміхнутися. Посмішка - це дуже природний і приємний спосіб підсилити шкіру енергією та зробити її свіжою та яскравою.
Використовуйте засоби подвійної дії
Ви постійно завантажуєте собі кілька завдань, то чому б не використовувати ще більше засобів для макіяжу? Вироби для макіяжу призначені не лише для того, щоб підкреслити особливості або приховати недоліки. Вони також повинні лікувати те, що ви намагаєтеся охопити. Шукайте суміші, що містять такі інгредієнти, як пептиди, антиоксиданти та гіалуронова кислота.
Потренуйтеся приховувати свій вік
Привчайте займатись принаймні 3 рази на тиждень, і ви можете виглядати на 12 років молодше, з біологічної точки зору. Дослідження показують, що кардіо вправи збільшують оксигенацію тканин на 25% і допомагають підтримувати форму з голови до ніг. Щоб виглядати і відчувати себе молодшими, робіть кардіо вправи 30-60 хвилин щодня, якщо це можливо.
Використовуйте тональний крем
Використовуйте зволожуючий рідкий тональний крем для нанесення м’якими рухами вниз. Цей спосіб нанесення призначений для того, щоб не закупорювати пори та не підкреслювати дрібні зморшки. Ваша шкіра буде виглядати природною і приємною, і ви точно почуватиметеся молодшою.
Останній крок у виготовленні блискучого макіяжу - використання коректора. Він може замаскувати навіть найочевидніші ознаки віку, включаючи ураження після прищів або ті, що викликані сонячним світлом. Сухі формули ідеально підходять для більш жирних ділянок обличчя, відповідно Т-зони (лоб, ніс, підборіддя), де коректор не буде підкреслювати дрібні зморшки обличчя та розширені пори.
"Підніміть щоки
Кількість колагену, структура опору шкіри зменшується з віком, і, отже, шкіра буде позбавлена тоніки, а щоки будуть виглядати порожнистими. Щоб повернути округлість щік, нанесіть яскравий крем і зробіть ним масаж щік вгору. Блиск крему приверне світло, що створить ілюзію, що щоки повні і тверді.
Знімає ознаки віку
Масло волоського горіха, збагачене бета-каротином, може допомогти зберегти шкіру молодою. Антиоксиданти, що містяться в ній, запобігають деградації колагену та захищають шкіру від ультрафіолетових променів, які можуть спричинити зморшки та плями. .
Слідкуйте за темними колами
Тривалий недосип уповільнює кровообіг в області очей, тому область під очима отримає синій відтінок. Щоб протидіяти цьому ефекту, використовуйте компреси із синім чаєм та спеціальні зволожуючі креми для цієї області, яка надзвичайно чутлива і вимагає особливого догляду.
Навчіться робити макіяж
Освітліть повіки, використовуючи чорнило для очей/дерматограф (або змочіть щітку для брів і вставте її в пудру) вздовж верхніх вій. На зовнішніх кутах продовжуйте малювати лінію рухами вгору, щоб досягти спокусливого макіяжу, як котячі очі. І використовуйте туш тільки на верхні вії. "Це піднімає брови, бо верхні вії спрямовані вгору", - каже візажист.
Нагодуйте своє обличчя
Лосось, скумбрія, ядра волоських горіхів, яйця завантажені жирними кислотами омега-3, які борються із запальними процесами в організмі, спричиненими різними факторами. Запалення виробляє вільні радикали, і вони допомагають прискорити процес старіння, руйнуючи колаген. Дослідження з часом показали, що люди похилого віку, які протягом усього життя їдять рибу та багато овочів, мають менше зморшок, ніж ті, хто їсть більше м’яса. Спробуйте з’їсти 5 порцій риби на тиждень, 5 ядер волоських горіхів на день і 3 яйця на тиждень. Він забезпечить вас порцією омега-3 кислот, необхідною для оптимального здоров’я.
Цей товар переглядали 55823 рази.
| Ім'я прізвище: * | |
| Електронна адреса: * | |
| Коментарі: * | |
| Код підтвердження: * | Введіть код із зображення (якщо ви не бачите код, натисніть кнопку надсилання, щоб створити інший код) |
| Примітка: поля, позначені *, є обов’язковими для заповнення |
(14 лютого 2018 11:21) Причал сказав
Я використовую позачасовий денний крем проти зморшок, і я цілком задоволена результатами на сьогодні. Я використовую цей крем майже місяць.
(17 січня 2017 10:25) Флорин сказав
Для області навколо очей я даю Pure рідину, яка обіцяє позбутися від «гусячої лапки». Мені також цікаво, які результати я з цим отримаю.
(26 жовтня 2015 15:07) Дінея Іонель сказав
Ефективним способом усунення зморшок є дермабразія. На додаток до цього методу рекомендується використовувати продукти, виготовлені з рослин, які сприяють еластичності шкіри.