10 токсичних людей; уникати - Марі Клер
Додати до обраного CSA-Архів - istock
Є токсичні люди, які знають про свій випадок, і токсичні люди, які абсолютно не підозрюють про свій вплив на інших. Токсичні люди є джерелом конфліктів, викликають стрес і можуть навіть заходити так далеко, що люди почуваються погано, розвиваючи брак довіри до постраждалої людини.
Перше, що потрібно зробити, щоб піти від них, - це ідентифікувати їх! Ось 10 токсичних людей, яких вигнати з оточення.
Починається з найпростішого. Егоцентрик - це токсична людина, яку виявляють без особливих зусиль. Перебуваючи у стосунках з егоцентричною людиною, ви в кінцевому підсумку почуваєтесь абсолютно самотніми. Егоцентрик не буде цінувати вас і не питатиме новин. Він насправді не зацікавлений у вас, він поруч з вами, бо вважає вас інструментом, до якого звик підвищити його впевненість у собі.
Найгірше для заздрісників? Бажаючи змусити заздрити тим, кому він заздрить. Ти слідуєш ? Заздрісник - це вічна незадоволена людина, у якої може бути все, цього йому буде недостатньо. Замість того, щоб зосередитись на своєму житті та своїх маленьких задоволеннях, заздрісні мрії про життя інших. У нього все є, але він все одно хоче більше. Він хороший, але інші завжди роблять краще за нього. Проводити занадто багато часу із заздрісником - це бачити життя з неправильної сторони, бо ніколи, щоб бути задоволеним досягненням, воно баналізує його і змушує втратити цінність.
- Скручений
Також не надто складно помітити, кручений - це той тип, який ускладнює все. Це той, хто проаналізує все до найдрібніших деталей - часто випливаючи з його простої сугестивної інтерпретації - щоб зробити гіршу історію та змусити вас почувати себе погано. Кажуть, що походження скрученого походить від цього задоволення від нещастя. Ми завжди говоримо, що нещастя одних робить щастя інших, а отже, особливо викривленими !
- Знущальник
Знущальник - це не просто шанувальник пліток. Він або вона отримує задоволення від нещастя інших людей: йому або їй подобається ретельно вивчати, запитувати занадто багато, повторювати те, що йому або їй не слід створювати дискомфорт або навіть напругу між кількома людьми. Отже, плітки мадемуазель втомлюють і провокують допит, який не був необхідним. Тому ми зосереджуємось на собі, ми не говоримо про інших, ми зосереджуємось на позитивних речах повсякденного життя і тікаємо, коли відчуваємо, що приходить день пліток.
Примхливим є доросла дитина, яка може підштовхнути вас до межі. Неконтрольовано чи ні, примхливі працюють, щоб зробити їх незручними та повернути ситуацію на свою користь, майже породжуючи провину в іншого. Як правило, примхливі відкладають на вас своє розчарування і можуть швидко стати нестерпними щодня. Йому, ми навіть не намагаємось зрозуміти його, ми терміново уникаємо його.
- Потерпілий
Найприкріше, без сумніву. Починається завжди однаково: спочатку ти розумієш і уважний, маєш співпереживання і намагаєшся йому допомогти. Потім настає фаза нервозності: жертві нічого не подобається, вона песимістична і несе ніякої відповідальності, бо все стає нездоланним. Важкі часи стають непереборними, а не сприймаються як виклик, що збагачує. Жертва вирішує страждати, і вона передає свої страждання, забираючи інших у свою прірву.
- Маніпулятор
Викривленого можна пробачити, оскільки його стан може бути пов’язаний з відсутністю впевненості, але маніпулятор рідко не пам’ятає про свої дії. Маніпулятор використовує вас і зловживає вами, приймаючи себе за вашого друга/коханого. Ваші слабкі сторони, ваші сильні сторони, те, що ви обожнюєте і що вас дратує. Він знає все про вас, щоб нажитися на цьому. Тому що у маніпулятора завжди є мета. Тому він намагатиметься добре вас познайомити, бо чим більше він знає про вас, тим легше досягає своїх цілей. На жаль, існує кілька типів маніпуляторів, таких як самозакохані збоченці.
- Суддя
Суддя завжди знає все і все краще за всіх. Замість того, щоб оцінювати людей і теперішній момент, суддя ретельно вивчає, зважує всі «за» і «проти» і, як випливає з назви, висуває все, навіть найнезначущі речі. Щось, щоб створити у вас сумнів. Отже, суддя є моральним радником, який знає, як виявити вади, щоб забути про якості. Це викликає занадто багато питань. Залишатися собою і нести відповідальність за свій вибір є надзвичайно важливим, щоб уникнути цього.
- Зарозумілий
Будьте обережні, зарозуміла людина може просто грубіянити. Але все одно дуже часто є токсичним! Бо зарозумілість - це фальшива впевненість. І чим менше у вас впевненості в собі, тим більше вас турбують і здатні на гірше. Щоб отримати перевагу, майте на увазі, що зарозумілий носить кілька масок і іноді може створювати ролі, щоб приховувати свої сумніви та почуття невпевненості.
- Недоброзичливця
Напевно, найбільш негативні в списку токсичних людей. Песимістичний, сварливий, стурбований і страшний. Оточення дементором - найкращий спосіб розвинути сумний, негативний розум, побачити склянку напівпорожньою і вступити у вихор відчаю. Якщо ви перебільшуєте (чи ні), дементор може навіть привести вас до депресії, якщо він схопить вас у момент крихкості.
Як я втікаю від токсичної людини ?
Найефективніший спосіб піти від токсичної людини починається з емоційного відриву. Це часто довго, оскільки токсична людина здатна сприймати почуття.
Не панікуйте, це не так складно! Після того, як ми ідентифікували токсичну людину на роботі, у її стосунках або в колі друзів, нам вдається передбачити їх реакцію, щоб краще керувати ними (поведінка стає більш передбачуваною). Ідея полягає в тому, щоб раціонально взяти верх і зберегти контроль, щоб встановити правильну дистанцію та встановити межі. І ми пам’ятаємо, що для того, щоб у вашому житті було добре, ви не повинні засмучуватися !