1001 достоїнство меду з корицею, природний засіб; L; острів спецій
Підготовка рецепту: 1 хвДля: 1 банки меду кориці
Передмова:
Як і мед з куркуми, коричний мед - це природний засіб, який завжди застосовувався в традиційній медицині, особливо в аюрведичній медицині, а також у багатьох традиційних ліках. Дійсно, його неймовірна дія виникає внаслідок взаємодії двох продуктів на вершині природних засобів:
- Кориця: відома як "інсулін бідної людини", принцеса аюрведичної медицини, найкраща надія на ліки від діабету, холестерину та інших захворювань, словом, одне з найкращих продуктів для здоров'я, яке існує.
- Мед: засіб від усіх недуг у пророчій мусульманській медицині, один з найкращих природних антибіотиків, його завжди застосовували для зцілення, і все ж наука все ще відкриває нові способи використання меду для зцілення.
Звичайно, жоден засіб або природне лікування не замінить поінформовану пораду лікаря, проконсультуйтеся з ним перед тим, як розпочати лікування.
Користь меду кориці для здоров’я
Поєднання кориці та меду - це спосіб збільшити їх користь для здоров’я. Читайте далі, щоб дізнатись про користь кориці для здоров’я.
Мед з корицею допомагає схуднути. Звичайно, ми говоримо лише про одну чайну ложку на день, якщо ви покладете банку меду, це вам не допоможе! Мед з корицею прискорює метаболізм, спалює цукор в організмі, одночасно зменшуючи стрес і занепокоєння завдяки своїм заспокійливим і розслаблюючим ефектам. Також кориця сприяє зниженню рівня цукру в крові та холестерину в крові.
Тому воно зміцнює серце, регулює частоту серцевих скорочень і знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань (інфаркти, інфаркти, інсульти тощо). Він оздоровлює артерії та вени, які втрачають свою гнучкість і заблокуються в міру старіння.
Кориця, змішана з медом, дозволяє зміцнити свою імунну систему. Обидва продукти визнані чудовими природними антибіотиками! Крім того, завдяки своїм зігріваючим властивостям цей пряний мед допомагає запобігати та лікувати всі зимові хвороби та хвороби, викликані вірусами або бактеріями (грип та застуда).
Його чесноти антибіотиків, пов'язаний з його протизапальними властивостями, може ефективно лікувати біль у горлі. Використовуйте його для лікування фарингіту, тонзиліту, тонзиліту, бронхіту, афонії, дисфонії тощо.
Суміш двох натуральних продуктів з виняткові протизапальні та антиоксидантні властивості, мед з корицею допомагає полегшити і навіть лікувати тривалий біль, пов’язаний з ревматизмом, артрозом, артритом та іншими дегенеративними захворюваннями. Дослідження Університету Копенгагена показало, що при наявності столової ложки меду та 1/2 чайної ложки коричного порошку на день 36% пацієнтів відчувають полегшення через тиждень, і майже всі пацієнти через місяць.
Його протизапальні властивості знімають зубний біль при зовнішньому застосуванні.
Мед з корицею - це чудовий афродизіак. Дійсно, обидва продукти можуть стимулювати лібідо чоловіків і жінок. !
Ця суміш дозволяє стимулюють травлення, і для боротьби з усіма проблемами травлення: здуттям, судомами, запорами, шлунковою кислотністю тощо.
Це тонізуюча суміш, яка допомагає боротися з втомою надаючи енергію та оздоровлюючи тіло, а також допомагаючи зняти стани тривоги, стресу та безсоння, особливо у поєднанні з лимоном. Дослідження, проведене на літніх людях, показало, що прийом 1/2 столової ложки меду та 1 чайної ложки порошку кориці робить людей похилого віку більш пильними та гнучкими, результати виявляються через тиждень.
Відмінні антиоксидантні властивості дозволяють це робитипокращити загальний стан здоров’я, борючись проти вільних радикалів, які безпосередньо атакують ДНК клітин і змушують їх старіти передчасно.
Це дозволяє боротися з інфекціями сечовивідних шляхів. Насправді 2 столові ложки порошку кориці та 1 чайна ложка меду на склянку теплої води знищують мікроби в сечовому міхурі.
Допомагає мед з корицею боротьба з неприємним запахом з рота. Ви помітили появу багатьох жувальних гумок з корицею, навіть тих, що мають м’яту, це не дарма !
Це ідеальний засіб від проблем зі шкірою: вугрі, прищі, вугрі, екзема та ін. Мед використовувався як цілюща маска з самого початку, а кориця відома своїми антиоксидантними властивостями. Окрім відновлення пошкоджень шкіри, це сприяє загальному здоров’ю шкіри.
Його цілющі властивості корисні для полегшити виразку шлунка. Здається, маска для волосся з медом і корицею допомагає боротися з випаданням волосся (облисіння).
Які продукти слід використовувати ?
Є мед і мед, як є кориця і кориця.
Мед:
Ми рекомендуємо використовувати органічний мед, вироблений невеликим місцевим виробником, це найкращий спосіб бути впевненим у якості меду. Дійсно, багато меду, що продається в супермаркетах та в Інтернеті, змішується з цукром, що, крім того, що розріджує достоїнства меду, додає шкідливий вплив цукру на здоров'я.
Ми також рекомендуємо використовувати сирий мед, який не варили при високих температурах. Звичайною практикою є утримання медової рідини без затвердіння.
Кориця:
Велике питання при використанні кориці: який вибрати? Дійсно, є дві різновиди, які походять від кори двох дуже схожих, але різних видів дерев:
- Cinnamomum verum, відомий як Цейлонська кориця, також відомий як справжня кориця,
- Cinnamomum aromaticum або Cinnamomum cassia, зазначена кориця з Індонезії чи Китаю, яку також називають несправжньою корицею.
Давайте зрозуміємо: коли мова заходить про зниження рівня цукру та холестерину в крові, різноманітність не має значення, вони мають однаковий ефект. Тим не менш, для тривалого використання ми все ще рекомендуємо цейлонську корицю.
Дійсно, їх користь для здоров’я однакова, за одним винятком, який має велике значення: кумарин. Дійсно, концентрація кумарину відрізняється у двох видів.
Цейлонська кора кориці (Cinnamomum verum) навряд чи містить, але, з іншого боку, на неї багата кора китайської кориці (Cinnamomum cassia).
За винятком того, що кумарин потенційно токсичний для печінки, оскільки має гепатотоксичні властивості. Тож для тривалого споживання віддайте перевагу цейлонській кориці.
Кориця 2,10 €
На острові прянощів ми підібрали для вас користь найкращої якості з Цейлону чи Індонезії в паличках або порошку за найкращою ціною:
Рецепт меду з корицею:
Інгредієнти:
- 1 столова ложка цейлонської кориці
- 2 столові ложки меду
Підготовка:
- З’єднайте мед і корицю. Ви можете додати трохи більше меду, якщо консистенція занадто густа, але не занадто густа, мед з корицею повинен бути досить густим.
- Потім налийте пряну суміш у банку з кришкою і тримайте в прохолодному темному місці.
Мед з корицею не псується, його можна приготувати заздалегідь і споживати тривалий час.
Як приймати цей засіб ?
Деякі кажуть, що класична доза становить одну столову ложку на день, 1 чайна ложка для дітей. Мені здається багато, я б скоріше сказав, що велика чайна ложка для дорослих, 1/2 чайна ложка для дітей.
Це два приємні інгредієнти для вживання, якщо вони вам подобаються, тому ви можете з’їсти цю дозу безпосередньо вранці натщесерце.
Для тих, хто не любить його їсти відразу, ви можете розбавляти коричний мед у напої: у воді, фруктовому соку, молоці, чаї, каві, йогурті.
Щоб зробити ополіскувач для рота, щоб добре дихати, розведіть чайну ложку кориці та меду в склянці води і прополощіть цим рот.
Щоб зробити маску для шкіри, змішайте 3 дози меду з 1 дозою порошку кориці і нанесіть цю процедуру на прищі або вугрі перед сном. Наступного дня змийте його великою кількістю теплої води. Повторюйте лікування щодня протягом 2 тижнів, поки недоліки не зникнуть.
Не використовуйте його на кухні, оскільки спека зменшить його вплив на організм.
Запобіжні заходи:
Рекомендуємо завжди звертатися за порадою до лікаря перед початком лікування або лікування, оскільки натуральні продукти можуть спричинити взаємодію з певними препаратами.
Надмірне вживання кориці може спричинити побічні ефекти: почастішання серцебиття, підвищення артеріального тиску та серцебиття.
Якщо ви використовуєте індонезійську корицю (Cinnamomum cassia), не перевищуйте 1/2 чайної ложки на день. Кумарин, присутній у цьому сорті, є антикоагулянтом, будьте обережні, якщо ви перебуваєте на антикоагулянтному препараті.
Рідше кумарин у великих кількостях і при тривалому споживанні може спричинити пошкодження печінки.
Надмірне вживання меду (більше 10 ложок на день!) Може спричинити спазми шлунка, запори, діарею, здуття живота, високий рівень цукру в крові та низький кров’яний тиск.
Цей коричний мед не рекомендується дітям до 2 років та вагітним жінкам не як протипоказання, а як застережний принцип.