107 кг початкової ваги - На Великдень я до 80 кг - Хто робить форум
Обговоріть початкову вагу 107 кг - На Великдень я до 80 кг - Хто братиме участь? в Клуб "сильних бійців" Форум в районі Клубу; Ну, ви це прочитали. у мене великі плани. але, не вперше. Близько 2006 року я вже схудла близько 25 кг. Спорт
- Slimming.com
- Форум
- Мотивація - Історії успіху - Щоденники
- Клуб
- Клуб "сильних бійців"
- 107 кг початкової ваги - на Великдень я до 80 кг - хто бере участь?
107 кг початкової ваги - на Великдень я до 80 кг - хто бере участь?
Ну, ви це прочитали. у мене великі плани але, не вперше. Близько 2006 року я вже схудла близько 25 кг. Спорт - це не моя річ, але моя робота та моє хобі (коні) приносять достатньо фізичних вправ.
Знову в двох словах з самого початку:
Завжди трохи пухкий у дитинстві.
Майже тонкий у 18 разів
до 26 разів повні фігури в рази жиру.
вагітна в 26 років
в 27 після вагітності настільки середній.
то досить товста. час від часу
У віці 30 років перша вага приблизно до 95 кг. Потім дієтичне (знежирене) в'язане до 75 кг. Знову набрала вагу. із 34 максимальною вагою до 107 кг. з Glyx та низьким вмістом жиру до приблизно 75 кг (2006).
Зараз у січні 2009 року я знову досяг цієї ваги. але моя сволота мене зараз зловила.
Боїшся схуднути занадто швидко? . Фігня, чим швидше, тим краще.
Ось мій список схуднення. Хто хотів би приєднатися до мого етапу? Це не бійка. це легко. тільки психіка повинна бути права.
Я хотів би колег-учасників кампанії з подібною стартовою вагою та з однаково високими цілями.
На жаль, дані не надійшли. 107 - 11 січня 2009 року. Бажання спочатку скинути 0,5 кг на день, потім 0,3 кг, потім 0,2 кг, 01 кг і потім залишитися!
Будь ласка, тільки дійсно серйозних колег з досвідом!