11 кг моєї історії
Тематичні інструменти
Дисплей
-11 кг: моя історія.
Я просто хотів би розповісти вам у кількох рядках свою історію, мені 34 роки, що розпочалася 28 березня із 70,4 кг. Я вирішив взяти на себе відповідальність.
Ось я через 4 місяці з 11 кг менше і витрата на споживання На сьогоднішній день 59 кг мій JP становить 58 кг.
Я вже робив цю дієту 2 роки тому, але втративши 7 кг, я залишив усе, і не зробив ні споживання, ні вколу, запевняю вас, що цього разу я дотримуватимусь цього.
Для всіх, хто все ще задається цим запитанням: АЛЕ ЦЕ НАПРАВДИ ПРАЦЮЄ; Я маю лише одне слово ТАК, уважно дотримуйтесь інструкцій, і ви там доберетесь.
Я, звичайно, дякую пану Дукану, але всім людям, яких ми не бачимо і які стоять за своїм ПК, допоможуть нам у цій боротьбі і особливо допоможуть нам не зламатися.
Я також дякую своїм співвітчизникам на цьому форумі, які допомагали мені і досі допомагають просуватися далі.
Я навчився готувати по-різному, але перш за все жити по-іншому. Я, очевидно, люблю цей новий силует і це нове життя. Тож ідіть і нехай вас спокушає цей сайт.
Ще раз [B] Дякую [B] усім.
Енн Софі.:
Я почав 25 липня з точністю 81,8 кг!
сьогодні вранці 78,7кг.
Диво.
Я просто хотів би розповісти вам у декількох рядках, що моя історія, мені 34 роки, розпочалася 28 березня із 70,4 кг. Я вирішив взяти на себе відповідальність.
Ось я через 4 місяці з 11 кг менше і перехід на споживання На сьогоднішній день, 59 кг, мій JP становить 58 кг.
Я вже робив цю дієту 2 роки тому, але втративши 7 кг, я залишив усе і не зробив ні споживання, ні вколу, запевняю вас, що цього разу я дотримуватимусь цього.
Для всіх, хто все ще задається цим запитанням: АЛЕ ЦЕ НАПРАВДИ ПРАЦЮЄ; Я маю лише одне слово ТАК, уважно дотримуйтесь інструкцій, і ви там доберетесь.
Я, звичайно, дякую пану Дукану, але всім людям, яких ми не бачимо і які стоять за своїм ПК, щоб допомогти нам у цій боротьбі і особливо допомогти нам не зламатися.
Я також дякую своїм співвітчизникам на цьому форумі, які допомагали мені і досі допомагають просуватися далі.
Я навчився готувати по-різному, але перш за все жити по-іншому. Я, очевидно, люблю цей новий силует і це нове життя. Тож ідіть і нехай вас спокусить цей сайт.
Ще раз [B] Дякую [B] усім.
Енн Софі.:
Привіт Енн Софі,
дякую за ваші свідчення.
Я радий бачити, що ви навчилися на своїх минулих помилках і що цього разу ви пройдете фазу консолідації та стабілізації.
Важливо правильно закріпити свою вагу, щоб уникнути збільшення ваги в майбутньому.
Ми раді знати, що ви щасливі у своєму новому тілі та у своєму новому житті. .
Доброго дня і до нових зустрічей.