11 причин, чому жінки лисіють
Випадання волосся - це нормальна справа, якщо ви втрачаєте від 50 до 100 волосся на день, попереджають дерматологи. З’ясуйте, чому ця проблема може посилитися!
Відомо, що у міру дорослішання волосся, як правило, сильніше випадають і стають дуже тонкими. Однак експерти попереджають про зростання кількості випадків масового випадіння волосся серед жінок старше 30 років. Фактори навколишнього середовища, хімічні речовини, яким ми стикаємось, лікування наркотиками, стрес та різні медичні проблеми - ось деякі з причин, які можуть прискорити випадання волосся.
Звідки ви знаєте, що втрачаєте занадто багато волосся?
Щоб вчасно зупинити надмірне випадання волосся, з перших ознак рекомендується звернутися за консультацією до фахівця.
Природно, що щодня випадає до 100 волосків, так само, як це нормально, коли ця кількість відростає до 250 втрачених волосків під час миття голови, попереджають дерматологи.
Ви можете помітити, що ваша проблема погіршується, коли ви помічаєте, що вранці на подушці стає все більше волосся або коли ваша щітка повна волосся після того, як ви розчесали волосся, не нападаючи на шкіру голови та пасма.
Як тільки ви виявите, що у вас є проблема, найкраще звернутися до дерматолога, щоб знайти причину, яка викликає проблему. Випадання волосся може бути генералізованим, що проявляється витонченням волосся або волоссям, розташованим у певній області (алопеція ареата, андрогенна алопеція).
Ось найпоширеніші причини масового випадіння волосся у жінок:
1. У вас проблеми зі щитовидною залозою
2. Ви страждаєте аутоімунним захворюванням
3. Це спадкова проблема
4. Ви страждаєте синдромом полікістозу яєчників
5. Нестача заліза
6. Ви нещодавно були вагітними і відмовились від контрацепції
7. Ви приймали радикальні дієти
8. Ви приймали певні ліки
9. Використовуйте агресивні засоби для догляду та укладання, що атакують корінь волосся
10. Ви пережили дуже напружений час
11. Ви страждаєте на дерматологічні проблеми, такі як псоріаз або себорейний дерматит.
12. Ви вжили занадто багато вітаміну А та селену.
Трихоскопія: новий метод діагностики випадіння волосся
Відеодермоскопія волосся та шкіри голови як трихоскопія - це огляд волосся та шкіри голови за допомогою спеціальної лупи.
Це безболісний і корисний метод діагностики для виявлення всіх форм випадіння волосся.
Як зупинити випадання волосся?
Коли випадання волосся не спричинене генетичними факторами, можна застосовувати різні методи лікування, які з часом дадуть результат. Серед найбільш ефективних рішень, які можуть зупинити випадання волосся, є:
- прийняття збалансованої дієти;
- ретельний вибір засобів для чищення, догляду та укладання волосся;
- їсти багато продуктів, багатих залізом і цинком;
- щотижня масажуйте шкіру голови невеликою кількістю теплого масла (оливкової, кокосового, жожоба);
- не розчісуйте, коли у вас вологе волосся, і не витирайте їх агресивно рушником, бо воно більш вразливе;
- захищайте волосся від екстремальних температур, захищаючи від агресивного впливу сонця та морозу;
- уникайте занадто часто ловити волосся в дуже тугий хвіст;
- щотижня застосовувати зволожуючі маски з бананами, авокадо, оливковою/кокосовою/жожоба олією, яйцем;
- лише зрідка використовуйте фен і пластину для волосся, і якщо ви фарбуєтесь, спробуйте вибрати барвники в аптеці, які не містять агресивних добавок;
- після медикаментозного лікування за рекомендацією дерматолога.