12 правил, яких слід дотримуватися для здорового волосся Експерти краси
Часто трапляється так, що ми не доглядаємо за своїм волоссям так, як йому було б потрібно, саме тому воно втрачає блиск і силу, а загальне здоров’я в цьому випадку є нестабільним. Але не хвилюйтеся, адже не все втрачено, здорове волосся - це те, що ви можете отримати в будь-який час, лише б ви трохи більше подбали про його розпорядок догляду.
Тому ми продовжуватимемо надавати вам найкращі поради, пропоновані та рекомендовані професіоналами, які допоможуть вам у найкоротші терміни насолодитися здоровим виглядом волосся.
Регулярні стрижки
Якщо ви уважно придивитесь до кінчиків волосся, то, ймовірно, побачите видиму межу між частинами здорового волосся та тими, які стали прозорими та ламкими. Цей рядок фіксує довжину, на яку потрібно обрізати кінчики, щоб позбутися від розколених і крихких.
В іншому випадку волосся будуть дедалі чутливішими, оскільки пошкодження від кінчиків можуть підніматися на волосся, у напрямку до кореня, ускладнюючи ситуацію.
Людям з тонким волоссям рекомендується тримати лише один однакової довжини ззаду і створювати лише один шар спереду, щоб надати йому форму. Хвилясте та афро волосся слід стригти круглими, коли вони сухі, щоб зберегти визначення хвилястості.
На час відмовтеся від випрямляча волосся і бігуді
Повторні термічні обробки волосся можуть послабити і висушити волосся. Тому, якщо ви звикли завжди користуватися засобами особистої гігієни, такими як випрямляч для волосся або бігуді, рекомендується час від часу робити перерви, щоб ваше волосся могло відновлюватися.
Під час цих перерв ви можете додатково допомогти волоссю відновитись, використовуючи маски для волосся або відновлюючі кондиціонери.
Застосуйте процедуру за 10 хвилин до миття волосся
Ці процедури, як правило, передбачають використання масел, кондиціонерів або масок, що наносяться на вологе волосся безпосередньо перед миттям волосся, їх роль полягає у сприянні відновленню вологи у волоссі та захисті від посічених кінчиків, спричинених шампуньним масажем.
Сушіть волосся при низьких температурах
Це може звучати протиінтуїтивно, але не варто давати волоссю висихати природним шляхом - волоски більш крихкі і вразливі, коли вони мокрі. Натомість використовуйте фен, встановлений для роботи при нижчій температурі та на більш високій швидкості. Таким чином, ви висушите волосся, не завдаючи шкоди через спеку.
Після того, як волосся висохне, ви можете перейти на режим холодного повітря сушарки, щоб надати волоссю остаточний і холодний струмінь, який закриє всі кутикули волосся та пори шкіри голови, результатом буде впорядковане та блискуче волосся.
Спробуйте заплести волосся
Захисний стиль дає афро волоссю можливість відпочити та перейти від хімічної обробки. Те саме стосується будь-якого іншого типу волосся.
Коси - це просте рішення для захисту пошкодженого волосся, по-перше, тому що, будучи зловленим, більше не потрібно влаштовувати його за допомогою термічних процедур або використання занадто великої кількості засобів для укладання, а по-друге, тому, що волосся більше не має як потрапити або наелектризуватися за допомогою одягу чи Інтернету, як коли не спіймають.
Крім того, щоб у повній мірі скористатися моментами, коли ви даєте волоссю відпочити, ви можете перед плетінням коси або після того, як залежно від того, наскільки це простіше, нанести і помасажувати на поверхні шкіри голови кілька крапель оливкової олії. волосся, щоб допомогти регенерувати і рости здоровим волоссям.
Використовуйте засоби для відновлення волосся
Іноді буває досить складно звільнити місце в щоденному графіку та для додаткових процедур догляду за волоссям. Але на щастя, існує безліч продуктів, що не змиваються, які обіцяють відновити структури волосся. Ці засоби також можна використовувати на фарбованому волоссі, тому у вас немає виправдання, щоб не почати їх використовувати.
Поліпшіть споживання білка
Достатнє споживання білка допомагає вашому волоссю залишатися міцним і якомога довшим у фазі анагену або росту. Тваринні білки, такі як яйця та риба, корисні, або якщо ви вегетаріанець, додайте у свій раціон багато квасолі, сочевиці та насіння.
Їжте насіння соняшнику
Насіння соняшнику - справжній рятувальник волосся завдяки тому, що вони містять вітамін Е, омега-6, біотин, калій і цинк - тобто, зрештою, все, що волосся потрібно, щоб бути здоровими.
Клітини волосся є другими (серед інших типів клітин в організмі людини) за швидкістю росту, тому їм потрібен майже постійний запас енергії. У цьому контексті насіння соняшнику забезпечують фолікули найкращим джерелом палива.
Прискоріть сушіння волосся
Менше нагрівання, якому піддається волосся, дорівнює меншому пошкодженню пасом. Скоротіть час сушіння волосся за допомогою продуктів, спеціально розроблених для цієї мети, в яких використовуються різні активні інгредієнти, які відіграють роль у зниженні рН волосся та у полегшенні відділення пасом волосся, щоб тепле повітря краще циркулював серед їх і, отже, швидше висушити.
Виберіть кращу щітку для волосся
На думку фахівців з догляду за волоссям, однією з найпоширеніших причин пошкодження кутикули є щітки з натуральною щетиною кабана. Вони можуть порушувати ділянки кутикули волосся, збільшуючи пористість і втрачаючи рівень вологи. Замість цього використовуйте щітку із закругленою пластиковою щетиною та повітряну основу з подушкою.
Зберігайте колір довше
Фіолетовий шампунь для світлого волосся - це вже продукт, відомий кілька років. Зараз існує також блакитний шампунь, еквівалент каштанового волосся та балаяжу, щоб запобігти перетворенню кольору в небажані теплі тони.
Як і макіяж, який коригує колір волосся, він осідає у волоссі блакитними пігментами, що допомагає нейтралізувати помаранчеві тони, роблячи колір довше виглядати свіжим і яскравим. Бонус: ви можете збільшити необхідний діапазон від однієї фарби до іншої.
Купіть кілька видів шампуню
Ваше волосся не однакове кожного разу, коли ви його миєте. Тому використання лише одного виду шампуню не задовольнить усіх потреб у прикрасі волосся. Ваш основний шампунь повинен бути адаптований до вашого типу волосся - тонкого, густого або хвилястого.
На додаток до цього, ви можете мати кілька інших типів шампунів, які призначені для догляду за волоссям у різних напрямках і які ви використовуєте залежно від потреб волосся. Для отримання сухих довжин та підказок шукайте суміші, завантажені кератином.
Отже, як бачите, існує безліч рішень для відновлення здоров’я вашого орнаменту для волосся. Важливо намагатися дотримуватися цих порад і завжди пам’ятати, що ваше волосся можна впорядкувати незалежно від того, наскільки воно укладене, якщо воно не здорове, остаточний вигляд завжди постраждає.
Які кроки ви робите для підтримки здорового волосся? Залиште нам, нижче, у розділі коментарів повідомлення з методами, які ви використовуєте в цьому відношенні.