13 МЕДИЧНО РАДЕНИХ ПИТАНЬ ТА ВІДПОВІДІ ПРО ЛІКУВАННЯ ЕНДОМЕТРОЗУ
Автор: доктор Йоана Василе, фахівець з акушерства та гінекології, MedLife Brasov

1. ЩО ТАКЕ ЕНДОМЕТРОЗ?
Ендометріоз - загальний стан жінок. Назва походить від слова "ендометрій", тканини, яка зазвичай знаходиться всередині матки. Ендометріоз виникає, коли тканини, схожі на внутрішню частину матки, розвиваються поза нею, в місцях, де цього не повинно бути.
Часто ендометріоз виникає у:
- яєчник
- маткові труби
- зв’язки, що підтримують матку
- очеревина (лист), що покриває матку і внутрішні органи.
Іншими ділянками, де може виникнути ендометріоз, є: піхва, пряма кишка, шия, вульва, кишечник, сечовий міхур. Дуже рідко може виникати в легенях, мозку або шкірі.
2. ЯКІ СИМПТОМИ ЕНДОМЕТРОЗУ?
Біль. Це найпоширеніший симптом. Жінки з ендометріозом можуть відчувати різні типи болю:
- сильний менструальний біль (біль може з часом посилюватися)
- хронічні болі в спині або тазі
- біль під час або після статевого акту, що описується як "глибокий" (відрізняється від болю, який відчувається у піхві під час проникнення).
- біль у кишечнику
- кишкові спазми або біль при сечовипусканні під час менструації.
B. Безпліддя
C. Проблеми з травленням: діарея, здуття живота, нудота, особливо під час менструації.
3. ЧОМУ ЕНДОМЕТРОЗ ПРИЧИНЮЄ БІЛЬ?
Ендометріоз виникає, коли за межами матки розвивається тканина, подібна до внутрішньої сторони матки. Ці ділянки з ендометріозом (ендометріомами) запалюються і кровоточать так само, як тканини всередині матки (ендометрій) щомісяця під час менструації. Це викликає біль.
Ендометріоми (ділянки з ендометріозом) можуть продовжувати рости і можуть виробляти:
- закупорка маткових труб.
- утворення ендометріотичних кіст в яєчнику.
- запалення.
- утворення рубців і спайок (вид тканини, що з’єднує органи між собою). Ці рубці викликають біль в області тазу і можуть запобігти вагітності жінки.
- Проблеми з кишечником і сечовим міхуром.
4. ЯК ЧАСТО ЕНДОМЕТРОЗ?
Ендометріоз - загальний стан. Близько 11% жінок хворіють на це захворювання 1 .
5. ХТО ГОТОВИЙ ДО ЕНДОМЕТРОЗУ?
Ендометріоз може виникнути у будь-якої жінки, у якої є місячні, але частіше зустрічається у жінок у віці від 30 до 40 років.
Ви схильні до ендометріозу, якщо:
- У вас немає дітей.
- Менструація триває більше 7 днів.
- У вас короткі менструальні цикли (менше 27 днів).
- Є сімейна історія ендометріозу (мати, сестра, тітка).
- У вас є стан, який блокує потік нормальної менструальної крові під час менструації.
6. ЯКІ ПРИЧИНИ ЕНДОМЕТРОЗУ?
Існує кілька теорій про причини ендометріозу:
- Ретроградне менструальне протягом це найбільш вірогідна причина. Частина менструальної крові потрапляє в порожнину малого тазу через маткові труби.
- Генетичні фактори. Він може успадковуватися генетично (зустрічається у жінок з сімейною історією ендометріозу).
- Порушення імунної системи. Дефіцитна імунна система не здатна руйнувати тканини ендометрія, що розвиваються поза маткою. Певні захворювання імунної системи та певні типи раку частіше зустрічаються у жінок з ендометріозом.
- гормони. Гормон естроген сприяє розвитку ендометріозу.
- Хірургія. Під час хірургічного втручання, такого як кесарів розтин або гістеректомія (видалення матки), тканина ендометрія може бути імплантована в інші місця (наприклад, шрам на животі).
7. ЯК МОЖУ ПОПЕРЕДИТИ ЕНДОМЕТРОЗ?
Ми не можемо запобігти ендометріозу. Але ви можете зменшити свої шанси на розвиток захворювання, знизивши рівень естрогену в організмі.
Щоб знизити рівень естрогену в організмі, ви можете:
- Поговоріть зі своїм лікарем щодо методів гормональної контрацепції, такі як пластирі або вагінальні кільця естрогену в низьких дозах.
- Регулярно займайтеся спортом (більше 4 годин на тиждень). Це допоможе вам мати низький відсоток жиру в організмі, що зменшить кількість естрогену, який циркулює в організмі. .
- Уникайте великої кількості алкоголю. Алкоголь підвищує рівень естрогену 3 .
- Уникайте напоїв з великою кількістю кофеїну. Дослідження показують, що споживання більше одного кофеїнового напою на день може підвищити рівень естрогену 4 .

8. ЯК ДІАГНОСТУЮТЬСЯ ЕНДОМЕТРОЗ?
9. ЯК ЛІКУЄТЬСЯ ЕНДОМЕТРОЗ?
Ендометріоз не лікує, але існують методи лікування симптомів та проблем, які він викликає. Поговоріть зі своїм лікарем про варіанти лікування.
• Якщо ви не хочете завагітніти, протизаплідні таблетки, як правило, перший терапевтичний варіант. Вони діють до тих пір, поки ви їх приймаєте, і призначені для пацієнтів, які не мають виражених ознак та симптомів ендометріозу.
• Якщо ви хочете завагітніти, ваш лікар може призначити агоніст GnRH. Цей препарат зупиняє вироблення гормонів, що спричиняє тимчасову менопаузу, але одночасно зупиняє розвиток ендометріозу. Після припинення прийому ліків менструація повернеться, і ви можете з більшою ймовірністю завагітніти.
Хірургія
Хірургічне втручання зазвичай призначене для важких форм, при яких ліки не має ефекту або якщо є проблеми з фертильністю. Під час операції лікар виявляє ділянки з ендометріозом і видаляє їх.
Інші методи лікування, які ви можете виконувати:
• знеболюючі препарати: ібупрофен, напроксен.
• Додаткова та альтернативна терапія: голковколювання, мануальна терапія, добавки (Віт В1, магній, омега3 жирні кислоти) 5 .
10. ЕНДОМЕТРОЗ ЗНИКНЄ ПІСЛЯ МЕНОПАУЗИ?
У деяких жінок симптоми ендометріозу зникають після менопаузи, оскільки організм перестає виробляти гормони. Однак у жінок, які проходять замісну гормональну терапію клімактеричним періодом, можуть бути симптоми ендометріозу.
12. Я МОГУ ВАГІТУВАТИСЯ, ЯКЩО МАЮ ЕНДОМЕТРОЗ?
Так. Багато жінок з ендометріозом завагітніють. Але завагітніти може бути важче. Дослідження показують, що ендометріоз вражає кожну другу жінку з безпліддям 6 .
Причина ендометріозу невідома, але вважається, що:
- імплантати ендометріозу блокують і змінюють репродуктивні органи, що ускладнює сперматозоїдам дістання до яйцеклітини.
- Імунна система, яка зазвичай допомагає захистити організм від хвороби, атакує ембріон.
- Ендометрій (місце, де слід імплантувати вагітність) не розвивається належним чином 7 .
13. ЩО ІНШІ ХВОРОБИ ПОВ'ЯЗАНІ З ЕНДОМЕТРОЗОМ?
Дослідження показують, що існує зв'язок між ендометріозом та іншими станами, включаючи:
- алергія, астма.
- Аутоімунні захворювання: розсіяний склероз, системний червоний вовчак, деякі форми гіпотиреозу.
- Синдром хронічної втоми та фіброміалгія 8 .
- Деякі типи раку: рак яєчників та молочної залози 9 .
БУДЕ В МЕДЛІФЕ БРАСОВ: ПОВНИЙ ШЛЯХ ДО ХВОРИХ НА ЕНДОМЕТРОЗ.
В Лікарня MedLife в Брашові, a міждисциплінарний медичний колектив вітає пацієнтів, які страждають на ендометріоз, із повним медичним шляхом: діагностикою, лікуванням та післяопераційним відновленням, пропонуючи комплексне ведення справи, з конкретним протоколом та дослідженнями.
MedLife Brasov співпрацює з італійською медичною командою (лікарня Педерцолі, Верона) Маючи великий досвід лікування ендометріозу за допомогою лапароскопічної хірургії, пропонуючи пацієнтам надійне медичне рішення.