13 Проблеми відносин, які легко розв’язують розумні люди
Фактом є те, що кожна сім’я переживає кризові періоди різної інтенсивності. Деякі пари розлучаються через 2-3 роки шлюбу, а інші залишаються одруженими протягом багатьох років. І справа не в удачі, а в тому, як ви вирішуєте проблеми в особистому житті.
В Доброзичливий, ми склали перелік основних проблем, з якими стикаються навіть найщасливіші сім’ї, і представляємо вам способи їх вирішення !
1. Надмірна вага
Більшість пар, які одружуються, набирають значну вагу. Вчені з Університету Глазго провели важливе дослідження і дійшли висновку, що протягом першого року спільного життя кожен член пари набирає в середньому від 1,5 до 2 кг. Загалом одружені важать на 6 кг більше, ніж самотні. Збільшення ваги часто пов’язане з психологічним самопочуттям: подружжя довіряють один одному і можуть дозволити собі трохи відпочити.
Що робити ? Схуднути разом легше, ніж здається, адже з вами буде хтось, хто поділяє ту саму віру в здоровий спосіб життя. Однак дієтологи стверджують: чоловіки швидше худнуть, що може відбити жінок. Чудовий спосіб повернути форму: їзда на велосипеді, піші прогулянки і навіть невелика прогулянка перед сном.
2. Пологи викликають фінансову кризу
Народження дітей викликає фінансові проблеми у молодої сім'ї. Опитування NerdWallet показали, що батьки ніколи не готові до появи будь-яких дітей, і це не залежить від їхнього добробуту: сім'ї середнього класу та пари з низьким рівнем доходу страждають від нестачі грошей.
Що робити ? Почніть економити задовго до народження першої дитини і зменшіть зайві витрати: коляску, ліжко та деякий одяг можна придбати секонд-хенд. Крім того, можна обійтися без дитячої коляски, дитячої ходунки та музичного мобільника для колиски.
3. Конфлікти зі свекрухою
Відносини зі свекрухою часто були предметом жартів. Психологи кажуть, що ці стосунки можуть бути драматичними, навіть нашкодити здоров’ю обох сторін.
Пристрасті особливо сильні у відносинах між свекрухою та невісткою. Дослідження, проведене в 1954 р., Показало, що 2/3 свекрухи не задоволені дружинами своїх синів, а невістки вороже ставляться до матерів своїх чоловіків. Японські вчені виявили, що жінки, які живуть зі свекрухою, частіше хворіють на ішемічну хворобу серця.
Що робити ? Найкращий спосіб уникнути конфліктів зі свекрухою - жити окремо. Можливо, спочатку життя буде дорожчим, але воно того варте. Однак якщо у вас немає можливості жити окремо, вам доведеться використати всі свої дипломатичні навички і спокійно пояснити чоловікові, що сварка з матір’ю - це не дуже добре.
4. Витрачати гроші по-різному
За статистикою, однією з головних причин розлучень є суперечки щодо грошей. Після шлюбу особисті рахунки перетворюються на спільні рахунки, і здебільшого це справжнє джерело стресу, особливо коли один з них заробляє більше, ніж інший. І, на жаль, пари намагаються уникати підняття цієї теми.
Що робити ? Фінансові експерти рекомендують обговорювати грошові клопоти, не соромлячись цього. Необхідно встановити пріоритети і вирішити, чи заощадить ваша сім'я, чи вкладе гроші, чи хочете ви в наступному році їхати у відпустку чи робити якусь роботу у своїй квартирі. Відповіді на ці запитання допоможуть визначити фінансову стратегію сім’ї на наступні роки.
5. Звички партнера турбують
Через кілька місяців у пари деякі звички та особливості партнера справді починають турбувати. Психологи категоричні, що це трапляється у більшості пар, і це не означає, що кохання зникло. Дивно, але ці звички, які походять від вашої другої половини, починають вас засмучувати. Захоплення спортом, читанням, популярністю серед друзів: все це частина тривожних речей.
Що робити ? До цього треба звикнути. Серйозно. Ви повинні пам’ятати, що всі примхи вашої другої половини роблять її неповторною: адже ви полюбили цю людину. Тож якщо є речі, які вас трохи турбують, знайдіть більше часу на роботі та з друзями, щоб відчути потребу.
6. Забудьте про важливі дати
Відсутність пам’яті у вашої другої половини може нашкодити вам, і ви можете сприйняти це як особисту образу. Як кохана людина може забути дату вашого весілля, день народження бабусі або точний час вашого першого поцілунку? Будь-хто може забути важливі речі: це може бути на роботі або тому, що вони відносно розсіяні люди. Ці дати можуть бути не важливими для вашого партнера, оскільки повсякденність для нього важливіша за дні календаря.
Що робити ? Нагадуйте партнеру про важливі дати та події у сімейному житті. Так ви уникнете розчарування, і він не почуватиметься незручно, бо не забуде.
7. Їм нудно
Перший рік шлюбу не завжди є продовженням чудового медового місяця. Рано чи пізно, всупереч очікуванням, квіти, романтичні ночі та душевні розмови, які закінчуються в ранкові години, зникають і поступаються місцем нудній рутині. Це розчарування можна пояснити завищеними очікуваннями пари та відсутністю особистого досвіду. Більшість пар стикаються з подібними змінами у своїх стосунках.
Що робити ? Пріоритети одружених людей відрізняються від пріоритетів закоханих: тепер у них спільний будинок, позика і, можливо, діти. Тепер романтичні страви та інші заходи потрібно планувати заздалегідь. Психологи підтверджують, що немає нічого незвичайного: сімейне життя пов’язане з календарем, на якому розподіляються завдання. Плануйте романтичні побачення, кіноночі та театральні вечори, щоб полум'я не зникало з вашого сімейного життя !
8. Вони разом 24 години на добу, 7 днів на тиждень
Іноді подружжя проводять увесь свій вільний час разом, що зміцнює стосунки і дозволяє з’явитися спільним інтересам. Однак у деяких парах, через кілька років спільного життя, нудьга накопичується.
Що робити ? Кожен член пари повинен мати свої захоплення, навіть якщо вони мало цікавляться іншою людиною (звичайно, вони не повинні руйнувати). У тому, щоб провести вихідні наодинці, немає нічого поганого: це сприяє зміцненню стосунків !
9. Погані друзі
Після одруження подружжя не тільки отримують нових членів сім’ї, але й нових друзів. Часто друзі чоловіка чи дружини не вітаються вдома. Для молодят друзі займають у своєму житті занадто багато місця і погано впливають на пару.
Що робити ? Нехай у вашої другої половини є найкращий друг, крім вас. Цю ідею може бути важко прийняти, але вона потребує спілкування з іншими людьми. Професор Університету штату Меріленд, д-р Джеффрі Грейф, переконаний, що у відносинах важливі друзі: не лише ті, з ким ви нещодавно зустрічалися, але й ті, хто знайомий із вашим партнером протягом багатьох років.
Не критикуйте друга, який здається вам неприємним, критикуйте його вчинки! Спробуйте налагодити стосунки з друзями партнера або змінити своє ставлення до них: пам’ятайте, перші враження часто бувають неправильними. Нарешті, прийміть, що у вашого супутника можуть бути друзі «поза домом», бо в будь-якому випадку ви не зможете контролювати всі аспекти його життя.
10. Вони мають різні звички сну
У 1970-х роках вчені вивчали циркадні ритми і виявили, що існує дві категорії людей: «жайворонки», які встають рано вранці, відпочивши і готові йти на роботу, та «сови», які активніші вночі. Що відбувається, коли жайворонок і сова зустрічаються і вирішують жити разом? Цей союз може спричинити певні незручності та завдати шкоди здоров’ю.
Що робити ? Два різні біологічні ритми не порушують жодного шлюбу, якщо обом вдається знайти компроміс. Наприклад, поки ваш партнер спить, ви можете виконувати завдання, які принесуть користь родині.
11. Домашня робота - це ваша єдина відповідальність
Незважаючи на те, що ми живемо у 21 столітті, пари все ще страждають від великих стереотипів щодо розподілу професій за статтю: жінки повинні утримувати домашнє господарство (навіть якщо ви працюєте з вечора до раннього ранку), а чоловік повинен забезпечити потреби сім'ї. Ці кліше можуть образити і спричинити розбіжності.
Що робити ? Обговоріть розподіл домашніх справ до шлюбу. І очевидно, спробуйте скористатися науково-технічним прогресом: посудомийні машини, хлібні печі та скороварки, наприклад, можуть вирішити багато повсякденних проблем. Крім того, з прямим дебетом комунальних послуг більше не буде клопоту про оплату рахунків. З розвитком сучасного суспільства деякі речі змінюються: жінки можуть вести бізнес, а чоловіки можуть брати батьківські відпустки для догляду за дітьми.
12. Спори без будь-якого інтересу
Психологи підтверджують, що всі пари переживають періоди кризи: вони трапляються тоді, коли незадоволення обох людей досягає свого піку. Однак важкі часи мають свої інтереси: це можливість запропонувати поновлення подружжю і вивести їх на новий рівень. Ваш спокійний і сердечний чоловік перетворився на лють, яка злиться ні на що, а будинок виглядає як справжнє поле бою? Ми розчаруємо вас: ваша поведінка не повинна бути відповідною !
Що робити ? Не намагайтеся змінити свою другу половинку: така ініціатива викликає обурення. Натомість вам слід слухати, що вона має сказати. На жаль, близькі люди можуть більше нашкодити собі, бо знають слабкі місця один одного. Ось чому терпіння та повага до почуттів людини, яка поділяє ваше життя, є елементами, які дозволять вашому шлюбу вийти з цієї кризи.
13. Він дивиться на інших жінок
Тож ваш партнер почав цікавитись кимось іншим. Це вагома причина для того, щоб викликати скандал, чи його інтерес повинен залишитися непоміченим? Точної відповіді на це запитання немає: є ті, хто стверджує, що проблема полягає в тому, хто помітив цю ситуацію, тоді як інші вважають, що стосунки випадуть на кризу. Чоловіки мають зовсім іншу точку зору: представники чоловічої статі не бачать нічого поганого, оскільки для них цей зовнішній вигляд не має нічого спільного з бажанням обдурити своїх дружин.
Що робити ? Ми не повинні мовчати, ви повинні висловити своє невдоволення своїй другій половині! Можливо, вона не помилилася, і це просто означає, що у вас бракує впевненості в собі.
Що ви думаєте про цю статтю? Чи згодні ви з нашим списком? Поділіться своєю думкою в коментарях !