140. Закінчуйте дієти (подумки) правильно і правильно плануйте час після цього! - з Валентино Пелусо

Дела Подден

У цьому підкастовому епізоді я розмовляю з Валентино про те, як правильно закінчити дієту зі зменшенням жиру, оскільки дієта дійсно закінчилася лише тоді, коли ви не лише фізично оговталися від неї, але й подумки.

правильно

Іноді це не все так просто, а в деяких випадках це може тривати довгий час після початкового закінчення дієти. Ми пояснюємо, як це зробити в цьому епізоді!

► Вам все ще потрібна допомога в отриманні бажаної фігури за допомогою ефективних тренувань м’язів? Щоб досягти стійкої втрати жиру? Тоді напишіть мені на моїй домашній сторінці www.marcdrossel.de для безкоштовної початкової консультації!

► 10-відсоткова знижка з кодом «SMARTFITNESS10» на всі БІЛЬШІ харчові добавки!

Тут ви знайдете всі посилання на Valentino:

Якщо вам подобається шоу, напишіть відгук на iTunes і підпишіться на шоу:)

► Найкраща якість звуку доступна на https://www.hyperactive.de/

У вас є ідеї, запитання чи пропозиції? Тоді просто напишіть мені на [email protected]