15 бретонських низькокалорійних рецептів виделок та бікіні
Готові бретонські млинці (яйце, пісна шинка та легкий грюйер)
Ах Бретонські рецепти, вони занадто хороші, чи не так? Між солодкі млинці з солоним вершковим маслом карамель, готові млинці з шинкою, яйцем і тертим сиром або далеко з сушеним чорносливом, ви танете від задоволення не раз ... Але коли дотримуєтесь дієти, краще уникати їх споживання, ризикуючи отримати неприємні сюрпризи на вазі. Ну так, ми не збираємося давати вам схему, але млинці, млинці та бретонець ніколи не дружили з дієтами для схуднення. Карамельні млинці? Передозування цукру гарантована (тим більше, що у вас є шкідлива звичка їсти кілька поспіль!). Цілі галети? З високим вмістом жиру (тим більше, що ви включаєте занадто багато тертих сирів, бо чим їх більше, тим краще!). А чорнослив далеко? Забагато молока або цільних рідких вершків (тим більше, що ви не можете не встояти, щоб десь десь поповнити хороший ...). Так що так Бретонські рецепти, у ваших інтересах покласти край цьому, коли ви хочете схуднути.
Хіба щополегшити їх препарати і зменшити споживання калорій в достатку, так? Як зробити ? Відкривши це вибір 15 бретонських рецептів у версії для схуднення ніж Вилка та бікіні ви ділитесь у цій папці. Між традиційним Куайн Аманн виготовляв без жодного грама вершкового масла де засмажена яблука та сидр зі зниженою жирністю, крізь солоний вершковий карамельний соус без цукру, але підсолоджений, де Пот-о-фей “Кіг ха Фарц” без свіжого вершкового соусу, ми впевнені, що ви не втримаєтеся від їх швидкого приготування без жодної провини !
Якщо для вас, "рецепт для схуднення" римується з " без смаку та смаку ”, подумайте ще раз: все це типові делікатеси Бретані є низькокалорійний але настільки ж смачні, як їх оригінальні рецепти. Готуйте їх без зайвих слів, побачите !
Потрібна допомога на кухні? Дієта Кічен готує для вас свіжі та збалансовані страви, які допоможуть вам схуднути !