15 хитрих рецептів легкої вечері Рецепт 1 Кухня AZ
Повернення з відпустки, напружений тиждень, невпинні виїзди ... кілька причин, один результат: роздутий живіт і анемічний гаманець в обідній час ! Коли фінанси кричать про голод, не може бути й того самого: економічний рецепт настільки ж легко кип’ятити, як і швидко з’їдати. Краще, це збалансовано ... Забудьте про упередження, дешеве - це не менш добре, а навпаки. Менше ресурсів, більше ідей, креатив легкої вечері за вами !
Їжа-стовп дня, зірка смачної їжі та зірка національної гастрономії, не йдеться про торкання вечері. Незалежно від розповідей, задоволення рота коштують занадто багато після важкого дня ... Що, якби ми сказали вам, що вечеря може бути легкою, м’якою на гаманці і зберігати доброзичливість, обжерливість і здивування без тремтіння? Чи не варто було б їжі винаходити заново ?
Ранок, королівська трапеза, полудень, княжа їжа ... і вечір, бідна їжа! Якщо традиція віддає перевагу пухкості, харчуванню, вона святкує вечерю помірковано. Краще переварити, платити менше і бенкетувати не зважаючи ні на що? Легка вечеря відповідає на невтомні заповіді кухні для гурманів, які корисні для серця, тіла та фінансів. Стільки вагомих причин, щоб світліше, поки смакові рецептори не бачать нічого, крім вогню !
Надіньте фартух і спробуйте рататуй ніцуаз або млинці з козячого сиру та грибів, помідори, фаршировані рисом та кедровими горішками, курячий пиріг або велюте з кабачків. Вибирайте з лазаньї з тунця та соломки з курячого філе Брі, легкого тайського рису та салату із зеленої квасолі, торта з петрушкою або дерунів ... перед цибулевим супом та спагетті з домашньою песто, кіш із поре та шинкою або експрес-гратен з тунця та грибів!
Псст! Тут є ще більше страв для схуднення !