15 легких та солодких соєвих молочних вилок та рецептів бікіні
Пиріг із соєвим молоком із мигдальним ароматом
соєве молоко є потужним союзником для заміни тваринного молока в його солодких рецептах. Чому? Тому що це рослинне молоко набагато здоровіше, дієтичніше і упакований мінералами та вітамінами ніж коров'яче молоко та компанія. Соєве молоко містить 45 калорій на 100 мл. Багатий кальцієм, (рослинними) білками та ненасиченими жирними кислотами, так званими "хорошими" жирами для організму, він має низький вміст вуглеводів, насичених жирних кислот, "поганих жирів" для організму та вільний від холестерину та лактози.
Завдяки своєму поживному складу та вмісту без лактози споживання соєвого молока, виготовленого з водою та соєвими бобами, протягом останніх років стабільно зростає. Дуже цікаво для вегетаріанців, діабетики, непереносимість лактози або схильний до гіперхолестеринемії (примітка редактора: надлишок холестерину в крові), соєве молоко можна готувати і додавати до багатьох солодких рецептів для заміни тваринного молока (нагадуємо вам, природно, багате лактозою).
Оскільки це корисно для здоров’я і підкорює серця дедалі більше гурманів, Fork & Bikini вирішив приготувати цей вибір з 15 легких та солодких рецептів соєвого молока . Фунт-торт без цукру з соєвим молоком з рисом соєвого молока з абрикосовими кулі, крізь легкий шоколад, м'який із соєвим молоком, оладки з соєвого молока, фаршировані полуничним варенням, чорнична панакота з соєвим молоком, млинці з простого соєвого молока a, вишневий клафуті в соєвому молоці, нежирний соєвий молочний бріош або крем-брюле без крему з соєвого молока, швидко відкрийте всі ці рецепти, представлені у цьому файлі. Незалежно від того, чи ви вже прийняли соєве молоко (за станом здоров’я), чи просто вам цікаво його спробувати, вас теж може зачарувати соєве молоко. вперше чи вдруге.