15 основних і смачних рецептів сочевиці з кухні AZ
Макарони та рис вам набридли? Тим більше що краще, у крохмалистої сім’ї є не одна хитрість, щоб забезпечити різноманітність ... із лінзами тисячі кольорів ! Зелена, русява, коричнева або коралова сочевиця поєднує ситну силу крохмалів із впливом імпульсів на здоров’я. Що ще ви можете попросити про інгредієнт з різноманітними смаками, який можна подавати у всіх соусах та у всіх формах? Звичайно, рецепти посипання барвистими посипаннями !
Дуже часто не помічається, сочевиця все ще знає, як змішувати смаки в здорових та вишуканих стравах, які змінюються від найбільш класичних крохмалистих продуктів ... Доказ - м’ясо насолоджується всіма тонами! М’ятне куряче каррі вибирає русяву сочевицю, ковбаса Морто віддає перевагу коричневій сочевиці, свинина вибирає зелену у вершковому соусі. Якщо ви не вибрали сочевицю з куркою, апельсином та лимоном у білому вині, або класичну сочевицю з беконом.
Ви мрієте про свою сочевицю в легких стравах звідси та деінде? Поєднання сочевиці з Канталем, гірчицею та шинкою, дал вегетаріанської сочевиці або сочевиця, обсмажена на сковороді з лососем, кокосовим молоком та каррі для інших напрямків, подорож на тарілку! Ми навіть не наважуємось розповісти вам про салати, в холодному варіанті для макаронних виробів і салату з сочевиці в банку, або теплих для салату з сочевиці з манго ...
І поки ми варимо маловідому крохмалисту їжу, на цьому не зупинимось, в упаковці забагато ідей. Сочевиця доступна без урахування в кукурудзяних крокетах, для підрум’янення зерна в сочевиці та морквяної запіканки в духовці або для змішування у вигляді пюре з сочевиці та домашньої моркви ... коли вони не посипані супом з коралової сочевиці зі спеціями, або втішний суп із сочевиці з беконом і чебрецем !