15 порад, які повинні знати всі ВАГІТНІ ЖІНКИ; бути
Селін, 22 квітня 2020 р
Вагітність - це прекрасний етап у житті жінки.
Ну більшу частину часу.
Оскільки вагітні жінки також повинні зазнавати незручностей, без яких вони могли б обійтися !
На щастя, є поради, які повинні знати всі майбутні мами, щоб легко подолати ці маленькі проблеми.
Ми вибрали для 15 порад, як полегшити життя жінкам під час вагітності. Подивіться:
1. Зробіть джинси більшими за допомогою краваток для волосся
Не потрібно купувати джинси під час вагітності. Ви можете просто зробити той, який у вас, більшим, пропустивши гумку через петлю і зробивши петлю. Ви можете повісити його на гудзик штанів. Цей трюк також чудово працює як подовжувач на блискавці. Розкрийте фокус тут.
2. Зробіть власні пов'язки для вагітності, щоб уникнути накладення шарів одягу, які зігрівають вас.
Дотримуючись цього підручника, ви дуже легко можете зробити заставку для вагітності. Або ви можете швидко вкласти гроші в вагітні штани, щоб максимально використати їх. Вони справді надзвичайно зручні.
3. Нічого не йде? Спробуйте чіпси та лимонад
Імбир та кавун також є одними з продуктів, що полегшують майбутніх мам, у яких нудота.
4. Ніщо не допомагає, у вас все ще нудота? Спробуйте ці позиції пренатальної йоги
5. Не потрібно купувати нові бюстгальтери. Натомість отримайте подібні розширення
Це все ще набагато дешевше, ніж купувати новий одяг у декретному магазині, і ви почуватиметеся так само комфортно.
6. Чи знали ви, що деякі магазини зарезервують для вас місця для паркування? ?
Можливо, вам знадобляться докази від лікаря. Але коли ви втомилися, дуже корисно не ходити на великі відстані в торговому центрі.
7. Якщо ви живете в районі, де спекотно, покладіть бюстгальтер у морозильну камеру.
Дивно, наскільки сильно може підвищитися температура грудей, коли ви чекаєте дитину.
8. Ваша подушка для вагітності - ваш новий найкращий друг для успішного сну.
Дуже добре спати в зручному положенні до кінця вагітності. Варто інвестувати в подушку для вагітних або навіть краще зробити це самостійно, дотримуючись цього посібника.
9. Якщо найбільш зручне для вас положення лежачи на животі, ви можете використовувати великий буй.
Покладіть простирадло або рушник на буй і ляжте на нього. Це положення допоможе розвантажити зв’язки та розслабити спину та плечі. Здається, це також допомагає дитині знайти найкраще положення плода.
10. Яблучний оцет чудово полегшує печію
11. Складіть список усіх речей, які вам потрібні. Тож якщо хтось запитає вас «Чи можу я щось зробити для вас?» Ви можете відповісти «так!» без вагань
Є мільярди речей, з якими ви захочете розібратися до народження дитини. Тож прийміть всю допомогу, яка вам пропонується, де б вона не надходила! Навіть якщо ви попросите когось піти купити памперси або придбати крем для підгузників. У будь-якому випадку, ви будете раді, що сказали "так", коли вам не доведеться бігти до аптеки о 3 ранку зі своєю плачучою дитиною. !
12. Крім того, знайте, що добре підготувати повну аптечку для немовлят до народження дитини.
Ви можете скласти її самостійно або придбати та завершити після.
13. Купіть зручні бігові трусики більшого розміру на початку вагітності. Потім вони стануть вашими перехідними штанами після народження дитини
Ці штани послужать вам на початку вагітності, перш ніж перейти до одягу для вагітних. Тоді після народження дитини ви будете носити його перед тим, як одягнути одяг до вагітності.
14. Використовуйте гумки, щоб полегшити спину ваги дитини
Ці терапевтичні стрічки для спортсменів можуть зняти напругу, яку напружує ваш живіт, завдяки його обсягу та вазі.
15. У вас судоми в ногах? Вживання лужної води та бананів - чудовий засіб
У будь-якому випадку, ніколи не забувайте добре зволожувати !
Пий, пий, пий! Нарешті. як тільки ранкова нудота закінчиться;-) Ніщо не може зробити для вас більше користі для вас і вашої дитини, ніж добре зволожувати.
Твоя черга.
Чи ви пробували будь-яку з цих корисних порад під час вагітності? Скажіть нам у коментарях, чи це було вам корисно. Ми з нетерпінням чекаємо вас !