15 рецептів для схуднення та солодкості з птицею Cuisine AZ
Що, якби ми сказали вам, що лінійка також виграна у вершково-смачних рецептах? Бідна на жир і міцна на смак птиця може бути розрізана на чотири для ніжних ідей для схуднення. ! Ніжна, м’яка, низькокалорійна і з високим вмістом білка птиця є чемпіоном дієт у всіх категоріях. Нульове розчарування, але 100% задоволення, легке м’ясо штовхається перед сковородою, щоб люди забули про розчарування !
Курчата, індички, цесарки, качки, птахівнича сім'я має кілька недоліків за низкою переваг. Вибирайте розумні рецепти, які контролюють споживання жиру, щоб зберегти тільки найкраще, смаки добре приготовленого м’яса, що насичує, ніколи не розчаровуючи ... Доказ? Така модна куряча булочка легка, заклята, як і її кузени, куряче каррі або курячий манго, вок у солодкому та солоному. !
Інша ідея? Ви не будете чинити опір ні курячим коржикам, ні салату з курки та овочів з насінням чіа. Ви розтопите для пташиного террину з грибами, а ще для курячих самос з каррі, і ми навряд чи наважимось розповісти вам про курячі шашлики з кокосовим молоком ... Салат з індички на грилі з кунжутом і листям шпинату, рулетики з індички з часником і дрібним сиром, тушкована індичка з грибами або смажена індичка з томатним фондю, кожна з яких має свій рецепт !
Що стосується різноманітних задоволень, просто варіюйте птицю, гарантований ефект для непереборних помадних страв для схуднення. Качка нарізана на шпажки з качиною грудкою, нарізаною на такий легкий качиний карпаччо, і в ніжності конкурує з маленькою банальною цесаркою з вапном і бальзамічним оцтом. Яскравою стороною рецепта є те, що дієта може бути вечіркою, якщо птиця жує, а інгредієнти добре підібрані. !