15 рецептів у напівлегкій вазі від запорів від виделок та бікіні
Суп тофу з місо проти запору
Тимчасовий або періодичний дискомфорт, важко поласувати днем із порушеним транзитом. Рішення ? Збільшують клітковину та стимулюють травлення, відбираючи Вилка та бікіні з 15 рецептів напівлегкої ваги при запорах !
Місо на напад, хто б у це повірив? Заходить транзитний друг суп з тофу або мигдальне та місо пікантне печиво, ефективно конкуруючи зі своїм суперником чорносливом. Чорнослив або просто закуска проти запору ? У сім'ї сухофрукти, ми приймаємо ваш транзит до серця. 0% сирних мюслі, каша з сухофруктів, інжирний напій, Обсмажений шпинат у каталонському стилі... Засоби готуються і цукати овочі, цукати з баклажанів спеціального травлення до міні південні овочеві гратени з вівсяними висівками ! Овочі завжди, з світло рататуй або смажена сочевиця моркви та каррі, поєднувати з перчики з агар-агаром... а для ігристих страв наважтесь їх коньяк коньяк тальятелле, де вівсяна куряча крихта для легкого травлення !
запор не є неминучим, Вилка та бікіні зрозумів. Для повсякденного життя, сповненого легкості, відмовтеся від нашого 15 рецептів напівлегкої ваги при запорах і забудь про свій транспорт !