15 речей, які роблять матері, коли вони самі
1. Прибирання та прибирання
"Ця маленька робота по дому сама про себе дбає, каже мій чоловік", - колись співала Йоганна фон Кочцян. Це був 1977 рік, і навіть тоді це було неправдою. І розподіл праці з того часу насправді не досяг успіху. Жінки витрачають згідно з дослідженням ОЕСР в середньому 164 хвилини на день прибирання, приготування їжі або прасування, Чоловіки всього 90 хвилин. І якщо жінки та матері також працюють, вам не потрібно бути ясновидцем, щоб уявити, що деякі речі залишаються валятися: іграшки на підлозі в дитячій кімнаті, використаний посуд у раковині, прасування в кошику ... Тож не дивно, що матері миттєво кружляють по квартирі, як тільки решта родини йде, - щоб вони могли робити все, що завгодно, не думаючи про хаос та ризик травмування від предметів, що лежали навколо.
2. Душові кабіни
Статистика показує, що матері, особливо ті, хто працює, роблять набагато швидше або навіть рідше, щоб заощадити час - це стосується і душу. Ось чому девіз, якщо вас ніхто не турбує: Водна хода! Гоління ніг можливо. Так, можуть бути вжиті й інші заходи краси. І саме, якщо ви зараз не почнете оздоровчу програму у власній ванній, тоді коли?!
3. Застілля
Оскільки матері надають великого значення здоровому харчуванню нащадків, дається лише те, що корисно для них. Отже, що робить той, хто спочатку спеціалізується на пляшках і кашах, а згодом - на пюре, коли сім’ї немає? Справа: бенкет. Гаряче, солоне, солодке, каррі від служби доставки, готова піца, калорійні бомби - брати! І найкрасивіше: у такі дні такі мами можуть сповна насолоджуватися їжею, не готуючи їжу, привабливу для дітей, збоку, не годуючи між ними і не почувши від чоловіка, що він також повільно стає голодним.
4. Насолоджуйтесь келихом
Говорячи про насолоду. Для багатьох келих вина є частиною меню для гурманів, як молочна піна - латте-маккіато. Із матусями нічим не відрізняється, але здебільшого це просто стає в особливих випадках проводиться так - наприклад, коли ви вдома самі. Але будьте обережні: 0,2 літра вина (11 об.%) Забезпечують концентрацію алкоголю в крові близько 0,45 проміле у жінки вагою 65 кілограмів. Жіночому організму потрібно приблизно три-чотири години, щоб знову його розбити. Якщо чоловіка та дитини (дітей) не буде менше, краще дістати скляну шафу об’ємом 0,1 літра або заповнити лише другу половину.
5. Перегляд фільмів
Вимкнути? Увімкніть спочатку! Як довго в середньому минуло, як мати вмикала телевізор (протягом дня) або дивилася фільми в Інтернеті - і її не турбували шуми в сусідній кімнаті або шукачі уваги на двох (або чотирьох) ногах? Лаааааааанг! Але матері - теж жіночі істоти принаймні один улюблений серіал є - і вони втягують їх у тихі години, часто кілька серій поспіль, у запас, так би мовити, тому що наступна можливість домашнього кінотеатру може бути довго. Порада: Якщо ви хочете побачити, що відбувається, коли жінок, які можуть отримати все під одним дахом і хочуть бути доброю матір’ю, раптом охоплює бажання свободи, ми рекомендуємо комедію «Погані мами» з Мілою Куніс, Крістіною Епплгейт і Крістен Белл.
6. Посміхніться
Хоча байдикування заслужене, думки мами неминуче блукають татові та нащадкам, яким тепер дозволено провести з ним цілий полудень наодинці: «Ти кричав, коли сідав у машину? Чи потрапляє їжа в шлунок дитини, чи вона щедро розподіляється дитиною в районі? Інший баггі був би кращий! Як часто приємний зайчик падає на підлогу? Малеча точно захоче виноситись через десять хвилин! Чи розуміє чоловік зараз, що бути матір’ю інколи виснажує? Ну, Тато теж не завжди легко."
7. Сон
Матері - це не зовсім ті, хто багато спить нації. Що робити, якщо потомство розбудить вас раз, два, три рази ... вночі? Будильник спрацьовує рано вранці? І навіть не можете компенсувати дефіцит сну на вихідних? Часто після того, як зграя розбійників виринулася, двері потрібно зачинити - і до побачення до побачення ...
8. Smarttalken з найкращим другом
Розмови, які стосуються не пляшок, підгузників або режимів сну, дитячого плавання або груп PEKiP, хворобливості або перекручування зубів, прибирання чи миття, догляду чи догляду за дітьми, симптомів втоми або ознак стресу - можуть вестися зараз. І навіть якщо одне з цих питань дороге серцю чи шлунку, матері найкращий друг гарантовано має вухо для цього.
9. Не будь гарним зразком для наслідування
Повільно повільно! Згідно з дослідженням Forsa, 70 відсотків усіх батьків хочуть бути хорошими зразками для наслідування своїх дітей. Однак, коли діти не можуть спостерігати, буває, що повсталий у Мамі проходить через це. Прибрати тарілки? Пізніше. Морозиво як закуска? Мінімум півпачки. Прокляття? Блін так Музика? Стіни повинні тремтіти. Мішкуватий вигляд? До останньої хвилини.
10. Стань емоційним
Все завжди обертається навколо наступного покоління. Завжди будь поруч, завжди будь уважним, завжди врівноваженим, завжди будь готовим, завжди повинен бути сильним. Завжди така відсутність сну. Завжди це багатозадачність. Завжди таке почуття обов'язку. Фу Однак поглинання жалості до себе зазвичай не займає багато часу, тому що коли ви берете підсумки як мати, суть: Без усього цього було б не наполовину так приємно!
11. Зайдіть в Інтернет
Молоді матері є Згідно з дослідженнями Yahoo "Користувачі смартфонів". Ті, хто витрачає 70 відсотків свого цифрового часу на мобільні пристрої, оскільки їм часто доводиться організовувати кілька речей одночасно і хоче використовувати гнучкість доступу до Інтернет-послуг, перебуваючи в дорозі. Очевидно, що у випадку без штормової будки стільниковий телефон або ноутбук витягують за лічені секунди - клацніть, серфінгу, базікайте, завантажуйте фотографії, розгулюйте по Facebook, коли настрій вас бере. Жодна мати цього не сумує!
12. Уявіть собі самотнє життя
Дикі вечірки. Діти. Візьміть відпустку на екзотичному острові і відчуйте себе пляжною дівчиною. Регулярні дівочі вечори. Магазин, магазин, крамниця - ні міцний одяг, ні плоске взуття. І в якийсь момент думки закінчуються колишнім, котрий був, щоправда, не підходить для сім’ї: «Слава Богу! Інакше я ніколи б не зустрів батька своєї дитини/дітей! І він справді добре виконує свою роботу. І Я теж дуже задоволена ним. О, насправді я більше ніколи не хочу бути соло! "
13. Читання
Рано чи пізно настане момент, коли мами самі вдома запитують себе, що ще вони могли зробити, тим більше, що вони вже мали стільки часу для себе. Добре, що більшу частину часу вони думають про книгу, яка стояла незайманою на полиці тижнями, іноді місяцями. Налийте чаю, ляжте на диван і пориньте у світ, який не має нічого спільного з вашим власним. І тільки не - як зазвичай - засинайте з трьох боків!
14. Телефонуйте близьким
"Я просто хотів почути, як у вас справи і що ти робиш. Ні, мені не нудно, все добре, зараз я нарешті встигну зробити кілька речей. О, ти не повернешся до вечора. А ви їсте в дорозі, ага. То я не повинен нічого готувати? Добре. Ну тоді веселіться ... "
15. Зниклих близьких
Якраз стільки: “Чи це був би цей? ностальгія не давай, ти можеш не знати, як сильно ти можеш любити ... "
Що ти робиш, коли ти сам удома? Напишіть нам на [email protected] - ми будемо раді вашим порадам.
Ця стаття була змінена 28 лютого 2020 р. 13:44