158 Аюрведичне харчування для дітей (Q; A) - д-р
Категорії: Загальне, Аюрведа, Здорова їжа
У цьому підкастовому епізоді я відповідаю на запитання слухача: як я можу легко запровадити аюрведичне харчування для дітей.
З аюрведичної точки зору, діти в основному перебувають у фазі Капха свого життя, і, звичайно, всі вони мають власну конституцію.
Спочатку ці моменти можуть здатися складними, коли мова йде про дієту для нащадків, яка відповідає типу. Але маючи кілька конкретних порад, дітям також дуже легко інтегрувати аюрведичну дієту в повсякденне життя.
У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтесь:
- на що слід звертати увагу у дітей та харчування
- чому кожна дитина має свої уподобання щодо їжі
- загальні рекомендації Аюрведи щодо дієти, сприятливої для дітей
- наскільки ми можемо врахувати окремі доші
Ви можете знайти більше серій подкастів на цю тему за такими посиланнями:
У вас також є запитання, яке ви хочете задати мені в подкасті?
Тут ви можете знайти всю інформацію про це:
Сподіваюся, вам сподобається слухати епізод подкастів.