16 тиждень вагітності - 2 триместр вагітності Нестле Бебе
Якби ви могли побачити, що відбувається всередині вашого животика, ви побачили б, як ваша дитина смокче великий палець! Нарешті йому вдалося знайти її рот. Відкривайте без зайвих сумнівів, що захоплююче чекає вас зараз, коли ви перебуваєте 16 тиждень вагітності, є 18 тижнів аменореї !
Понеділок, 08 серпня 2016 р
Відстежуйте етапи розвитку вашої дитини тиждень за тижнем.
Ви можете вибрати свій тиждень вагітності та відкрити для себе зміни у вашому тілі, Вашої дитини, а також харчові поради.
Зареєструйтесь або увійдіть у свій профіль, щоб скористатися цією ексклюзивною перевагою Клубу.
РОЗВИТОК НЕМЕБІ
Тепер сітківка Плід 16 тижнів починає працювати. Але нервові схеми та органи чуття вашої дитини ще не готові піддаватися яскравому освітленню. Цілком можливо, що ви отримаєте новий досвід, коли вперше відчуєте, як ваша дитина рухається. Ці рухи все ще дуже легкі. Вам потрібно бути пильними та розслабленими, щоб їх виявити, стежачи за тим, що схоже на рухи крил метелика або крихітні бульбашки всередині живота. Це чудово і захоплююче, коли це трапляється. Будьте впевнені, якщо ви ще цього не відчули: все у свій час !
ТВОЄ ТІЛО
Раптова тяга до сочевиці чи телячої печінки застала вас зненацька. Тяга - це просто побічний ефект вагітності, пов’язаний з гормонами. Тепер, коли ти є 16 тиждень вагітності, ви, напевно, помічали, що деякі продукти смакують «по-різному» або що деякі ваші улюблені страви сьогодні здаються менш апетитними. Деякі продукти, які ви раніше не звикли вживати, навпаки, зараз здаються вам важливими. Вагітність іноді призводить до заплутаних переживань, яким немає пояснень: це залишається великою пригодою, сповненою сюрпризів. !
Харчування
AT 16 тиждень вагітності, прийом вітаміну А важливий і його слід правильно дозувати. Хороша новина полягає в тому, що споживання вітаміну А часто є достатнім для нормальної дієти. Ось чому деякі засоби по догляду за шкірою, що містять його, не рекомендуються майбутнім мамам. Повертаючись до свого шлунку, знайте, що серед продуктів, які значною мірою покриють ваші потреби, і ті Плід 16 тижнів, Ви знайдете молоко та молочні продукти, вершкове масло, але також яйця (особливо жовток), не кажучи вже про овочі, такі як шпинат, салат, петрушка, помідори чи морква, а також апельсини та жовті фрукти, такі як абрикоси, диня або манго. За столом !
ПОРАДИ
Близько 6 місяців вагітності ви можете відвідувати курс підготовки до пологів самостійно або вдвох. Це може бути дуже корисно, якщо це ваша перша дитина або якщо ваша перша дитина народилася кілька років тому. У цьому класі ви дізнаєтесь про пологи, управління болем, прийоми дихання та розслаблення. Ви також можете відвідати місце, де ви будете народжувати, або відкрити гімнастичні вправи, спеціально пристосовані для вагітності. Заняття з підготовки до пологів - це також прекрасна можливість познайомитися з іншими майбутніми батьками, щоб поділитися своїм досвідом.