Прості заходи можуть запобігти алергії - FOCUS Online
Дитяча алергія
Якщо у немовляти особливо існує ризик розвитку алергії, оскільки у обох батьків алергія або у дитини вже є ознаки нейродерміту, мати повинна, якщо це можливо, годувати грудьми протягом шести місяців або годувати заміненою їжею зі зниженим вмістом білків, що виробляють алергію. У перший рік життя Ян-Крістоф Саймон також рекомендує уникати курячого та молочного білка, оскільки це дуже часто викликає алергію.
Робоча група наукових медичних товариств Німеччини (AWMF) вказує на важливість збалансованого харчування для матері під час вагітності та годування груддю. Вона описує рибу як можливий інгібітор алергії - як для матері, так і для дитини першого року життя.
З іншого боку, алергікам та пацієнтам з високим ризиком слід уникати кислих фруктів, таких як яблука або цитрусові, горіхи та шоколад: "Оскільки фруктові кислоти або серотонін, що містяться в горіхах та шоколаді, можуть ще більше погіршити хворобу", - пояснює Саймон.
Замість нової вовни підходить одяг з чистої бавовни, оскільки вона більш дихає. Оскільки атопічний дерматит зазвичай реагує на власний піт сверблячкою та шкірними висипаннями. Активне та пасивне куріння збільшує ризик розвитку алергії. Ожиріння - ще один фактор ризику.
"Алергія на шерсть тварин" вводить в оману
Уникайте сільських доріг
Постійний контакт з газами та частинками, який відчувають діти, які живуть на жвавих вулицях, збільшує ризик розвитку алергічної астми, попереджає AWMF. Близькість до жвавої дороги в країні може бути менш сприятливою, ніж певні райони міста. "Є вказівки на те, що частинки сажі дизелю впливають на імунну систему", - підтверджує Ян-Крістоф Саймон. "У будь-якому випадку вони підвищують агресивність пилку берези для алергіків".