160 см і скільки кілограмів
Усі, хто вимірює 1м60,
яка ваша вага ?
і чи почуваєшся ти добре так? ?
Дякую за відповіді
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Зозуля падма
Я вимірюю 162 см на 55 кг
Мені погано, але я важив 51 кг і почував себе краще в джинсах
Здравствуйте,
Я вимірюю 1м65 і зараз важу 62 кг проти 60 кг перед святами! Це може здатися дивним, але з тими двома зайвими кілограмами я справді не відчуваю себе добре. Я розпочав дієту вчора, і через 2 тижні я знову записаюся до спортзалу. Моя мета на літо 2002 року - 57 кг і, перш за все, мускулисте і замкнуте тіло.
І ти?
Зозуля падма
Я вимірюю 162 см на 55 кг
Мені погано, але я важив 51 кг і почував себе краще в джинсах
1м62/58кг
1м62 для 58 кг, 200
три роки тому мені було 48 кг. і я піднявся на понад 64 кг
моя здорова вага - 55, а стопа - 50
Привіт падма
Я зріст 1,61 м і важу 64 кг. Я розпочав диету світової війни і хотів би досягти ваги 55 кг.
До зустрічі.
Лесоф
1 м 60 і
72 кг Я хотів би просто схуднути на 5 кг, бо в іншому випадку мені доведеться змінити розмір штанів, свята там проходять, моя залежність від шоколаду взяла своє, загальна вага близько 67, 68 кг.
піти
Не можу знайти вашу відповідь ?
Привіт падма
Я зріст 1,61 м і важу 64 кг. Я розпочав диету світової війни і хотів би досягти ваги 55 кг.
До зустрічі.
Лесоф
повідомлення
привіт, мене звуть сандрін, я хотів би знати, якою була ваша дієта, дякую
Спасибі ww .
Доброго вечора !
Протягом останніх двох місяців або близько того, я став спостерігачем, тобто я дотримуюсь дієти WW, ходжу на зустрічі і втрачаю близько 5 фунтів за сім тижнів. Мені було 62 кілограми на 1 м 61, я хочу спуститися до 54-55, але десять років тому мені було ледве 50. Треба сказати, що мені зараз 42 роки, двоє дітей, так що давайте не повертатися, він не запитує занадто багато. Я також ходив у спортзал два рази на тиждень у тренажерному залі, бо схуд і залишався м’яким. гидота !
повідомлення
привіт, мене звуть сандрін, я хотів би знати, якою була ваша дієта, дякую
Добрий вечір сандрин
Вибачте, що не відповів на ваше повідомлення раніше, але я просто прочитав його.
Дієта, яку я взяв, - це дієта “Ваг спостерігачів” (дієта з балами), про яку багато говорять у різних обговореннях цього форуму. Це збалансоване харчування, де розлади не сильні, оскільки дозволяється їжа; просто кожен зараховується в кількість балів, і потрібно споживати кількість балів на день, яка фіксується відповідно до ваги, яку робить.
Тому ви знайдете достатньо інформації в різних обговореннях форуму, а також на веб-сайті www.weightwatchers.com
Ще раз тисяча вибачень за цю пізню відповідь.