17 корисних та смачних закусок для дітей; Марія Нікутар
Сьогодні я пропоную вам список, який слід приклеїти до холодильника 🙂 Корисні закуски для дітей ... Я можу придумати кілька, навіть близько 30 - 40:)) З невеликою роботою я міг би зібрати більше, навіть для невеликої книжки рецептів. Я продовжую вражати цю божевільну ідею, а потім кладу її на своє місце і кажу, щоб вона дала мені спокій. У мене немає часу 🙂
Нижче я пропоную список 17 корисних закусок для дітей, коли вони приходять зі школи, у вихідні, між їжею, коли ви їдете в дорогу, коли ви вважаєте за потрібне:
Печиво з маслом і горіхами 🙂
200 г вершкового масла, 300 г борошна, 10 столових ложок цукру і кориці. Добре перемішайте і отримайте формувальну пасту. Робимо маленькі кульки і ставимо їх у піддон духовки.
Додати волоські горіхи і тушкувати. Ми виймаємо їх, коли вони хрусткі, а дітям не терпиться дати їм спектись:))
Цільнозерновий гуакамоле. Авокадо, змішане з сіллю, лимонним соком і невеликою кількістю цибулі 🙂
Це одна з найкорисніших закусок у світі. Сподіваюся, малим сподобається.
У мене дуже добре з авокадо, і вони дуже люблять використовувати грінки для гуакамоле.
Яблука, банани, груші, малина, смородина, апельсини, ананаси тощо. Нехай ваша фантазія диктує, який салат ви будете готувати сьогодні.
І подивіться у кошик із фруктами, щоб побачити, які, здається, лущаться 🙂
100% домашній фруктовий йогурт 🙂
Змішайте ягоди з йогуртом і подавайте до столу. Так просто!
Смузі з банана, ананаса та фініків
Змішайте банан, ананас та фініки та отримайте смачну вершкову пасту 🙂
Яблучний смузі з морквою та буряком
Мої діти люблять це за колір, а також за смак. Я поклав 70% яблука, 20% моркви і 10% буряка, підрахуйте.
Гарбузовий пиріг або яблучний пиріг 🙂
Пиріг робиться надзвичайно швидко, незалежно від того, робимо ми лист або купуємо його готовим. Це не велика техніка, щоб додати трохи фруктів
подрібнений між листами пирога і залишити їх у духовці. Чесно кажучи, це не конкурс краси. Це повинно бути смачно!
Ізюм, мигдаль, кеш'ю, пекан, горіхи тощо.
Це чудові ідеї для супер здорової закуски для дітей.
Вони містять клітковину, білки, складні вуглеводи та супер здорові олії.
Млинці з медом та меленими волоськими горіхами 🙂
Божий сніданок та корисні закуски для дітей, ось як би я це назвав:))
Негреса - це пандіспан з какао. Наріжте кубиками, а зверху покладіть кубики ананаса.
Ми приклеюємо зубочистку і отримуємо супер нормальну закуску для дітей.
Це також десерт, але також надзвичайно корисна закуска.
У його складі трохи цукру і більше природного цукру фруктів.
Думаю, я перекушував принаймні 3-4 рази на місяць, бо це була улюблена у мого брата, а потім мама завжди готувала її 🙂
Це здорове та зіпсоване дитяче харчування:))
Насіння чіа залишають замочувати у воді, а потім додають до йогурту 🙂
Дорогоцінні антиоксиданти у склянці смузі, одна з найкорисніших закусок у світі
Це постріл енергії та омолодження для дам!
Смузі з авокадо з бананом та ананасом 🙂
Просто покладіть у блендер авокадо з бананом та ананасом та трохи лимонного соку, який запобігає
окислюють фрукти і тримають зелень авокадо 2-3 години 🙂
Млинці з сиром, медом та родзинками 🙂
Коров’ячий сир або урду натирають невеликою кількістю меду та родзинок.
Це корисна та поживна закуска для дітей та всієї родини
Йогурт з варенням із смородини та пекан 🙂
Це одна з найкорисніших закусок для дітей та 10 найкращих для моїх дітей
Чорниця, виноград, малина, смородина, ожина 🙂
Ягоди - одні з найкорисніших закусок у світі.
А діти божевільні від ідеї їсти маленькі та милі фрукти 🙂
Є й інші хороші ідеї для корисних закусок для дітей. Я обіцяю ще раз подумати і повернутися з ще більше хороших ідей для ідеальних закусок для дітей та всієї родини.!