18,5 тоді недостатня вага (18,5 ...

Інформація про захворювання

недостатня

Інформація про харчування

Інформація про ліки

Інформація про профілактику

Ожиріння

Подагра телеграма

Ожиріння

Ожиріння?

Надмірна вага (ожиріння) є типовим побічним ефектом заможного суспільства.

Термін "надмірна вага" означає збільшення маси тіла, яке виходить за межі норми. Але що таке "нормальна міра"?

З часом були розроблені різні показники вагової ваги для фіксації нормальної ваги та надмірної ваги.

Наступні два показання подагри зарекомендували себе у повсякденній клінічній практиці.

Звичайна вага = зріст (в см) -100

Перевищення або падіння нижче норми ваги Broca зазвичай виражається у відсотках.

- Індекс маси тіла (ІМТ) використовується суто для оцінки маси тіла

Це покаже вам, нормальний ви, не маєте ваги або не маєте зайвої ваги.
Наступна таблиця дозволяє оцінити результати.

  • фіксоване орієнтовне значення без коливань
  • підходить лише для середніх розмірів (160-180 см)
  • не враховує склад тіла

Якщо результат ІМТ:

> 18,5 тоді
Низька вага (> 18,5)
Зверніться до лікаря!

18,5 - 24,9 тоді
Звичайна вага (18,5 - 24,9)

25 - 29,9 тоді
Надмірна вага (25-29,9)
Зверніться до лікаря!

30,0 - 34,9 тоді
Ступінь ожиріння (30,0 - 34,9)
Будь ласка, терміново зверніться до лікаря!

Наслідки зайвої ваги !
  • Порушення обміну речовин (діабет, подагра, порушення обміну ліпідів).
  • Ризик високого кров'яного тиску, інфаркту, інсульту, зміцнення артерій або венозних розладів значно зростає.
  • Хвороби суглобів внаслідок зносу, болі в спині.

Кожен кілограм менше збільшує тривалість життя та якість життя!