20 фітнес-рахунків, які викликають у вас бажання займатися
Дайте нам мотивацію: Фітнес Instagrammers
1. @iza_goulart
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Модель "Victoria's Secret" Ізабель Гуларт (30) доводить, що в тілі мрії є важка робота: бразилець демонструє свої щоденні тренування та спітнілі тренування на своєму рахунку - також у коротких відео.
2. @tracyandersonmethod
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Трейсі Андерсон (40) розробила власну програму тренувань - "Метод Трейсі Андерсон", яку вона використовує, щоб не лише ми, а й такі зірки, як Гвінет Пелтроу та Шакіра, потіли. У її профілі в Instagram є короткі фітнес-відео, в яких можна взяти участь.
3. @balletbeautiful
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Мері Хелен Бауерс (35) - професійна артистка балету, яка вже кілька років ділиться своїми тренуваннями на YouTube, своєму блозі та Instagram. Тим часом вона також включає у вправи свою маленьку доньку.
4. @blogilates
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
28-річний Кейсі Хо справжній гуру пілатесу. Її філософія: вести збалансоване, здорове життя і трохи грішити тут і там - задоволення не можна втрачати.
5. @kayla_itsines
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Кайла Іцинес є особистим тренером, і своїм 12-тижневим планом вона обіцяє ідеальну фігуру бікіні. На її рахунку 23-річна ділиться мотиваційними словами та картинками до і після після підписки, які досягли значного прогресу.
6. @giseleofficial
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Супермодель Гізель Бюндхен (33) має ідеальне тіло, яке вона підтримує у формі за допомогою йоги, пробіжок та допомоги свого особистого тренера. Час від часу вона дає нам уявлення про своє навчання у своєму акаунті в Instagram .
7. @bodybyjill
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ви хотіли б також тіло, як Гізель? Ця леді могла б допомогти вам здійснити цю мрію: особистий тренер Гізелі Джилл Пейн. Для участі вона ділиться невеликими відео з тренуванням у своєму акаунті в Instagram.
8. @hilariabaldwin
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Гіларія Болдуін (31), дружина американського актора Алека Болдуіна, працює викладачем йоги. І доводить на своєму рахунку, що ви можете займатися йогою будь-де та будь-де ...
9. @mistyonpointe
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Туманний Коупленд (32) - солістка Американського театру балету. Вона ділиться натхненними фітнес-знімками в Instagram, які пробуджують нагальне бажання відразу ж записатися до балетного класу ...
10. @gypsetgoddess
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Кейтлін Тернер подорожує світом - і займається йогою. Завдяки своїй позитивній харизмі та вправам для наслідування вона щодня надихає понад 210 000 людей.
11. @yoga_girl
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Інший надихаючий рахунок йоги - це Рейчел Братен: 26-річна дівчина показує свої вправи на захоплюючих заходах, які одночасно викликають бажання брати участь і подорожувати.
12. @msjeanettejenkins
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Тренер та дієтолог Голлівуду Джанетт Дженкінс (41) відома своїми спеціальностями: чіткими м'язами та табором для бікіні. Келлі Роуленд та Алісія Кіз вже пройшли навчання у неї.
13. @jenselter
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Нью-Йоркська модель Джен Селтер має завидне тіло - і у своєму акаунті в Instagram 21-річна дівчина показує нам, як вона його тренує. У коротких відео вона доводить, що жінкам не потрібен спортзал, щоб потренуватися ...
14. @fitnessontoast
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Швед має фітнес, їжу та моду Фая Нільссон одним махом: У своєму блозі та акаунті Instagram 28-річна фокусується на спорті та стилі одночасно.
15. @lydiaemillen
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Повний пакет моди, їжі та фітнесу також доступний за адресою Лідія Еліз Міллен: Британка дає надихаючу пораду і змушує вас ходити на тренування - звичайно, в шикарному спортивному вбранні.
16. @basebodybabes
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Сестри Діана Джонсон та Феліція Ореб складають особистий тренерський дует, чиє навчання спеціально орієнтоване на жінок. У своєму спільному акаунті вдвох вони обмінюються інформацією про здорове харчування та знімками, які виглядають дуже весело.
17. @amandabisk
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Австралійський стрибок на полюсі Аманда Біск публікує фотографії, на яких ви займаєтеся, займаєтеся йогою та вправами на розтяжку. 28-річний хлопець є неповним експертом у галузі охорони здоров'я та харчування.
18. @hannahbronfman
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Здорове харчування, спорт та розваги: це акаунт DJane та Модель в Instagram Ханна Бронфман (26), який випромінює стільки позитивної життєвої енергії, скільки, мабуть, ніхто інший.
19. @biancamaycheah
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Фітнес-блогер Б'янка Чіа забезпечує розуміння їх здорового та спортивного повсякденного життя в їхньому профілі та відображає все це в естетичних образах. 19-річний юнак також є засновником веб-сайту про стиль життя Sporteluxe.
20. @natalieuhling
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
тренер Наталі Улінг не тільки розробила власну фітнес-програму - "NUFit" - але також добре знайома з мотивацією ...
Детальніше про фітнес та про те, які вправи ви можете легко робити вдома, ви можете дізнатись у наших порадах щодо фітнесу.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie