2017 Новий спорт для відкриття! Фітнес-магазин
Нові «модні та ... дивні» види спорту !
З’являються нові види спорту, інші зникають ... Давайте подивимось на тенденції 2017 року, а особливо на найдивніші чи найоригінальніші види спорту.
Якщо ви хочете змінити тренування, найкращим способом є заняття одним або кількома із цих видів спорту ... крім того, щоб вас помітили та мали нову тему для розмов з друзями !
Весло для йоги
Зараз виходить абсолютно нова версія Stand Up Paddle: “Yoga Paddle”. Концепція проста: виконуйте пози йоги, перебуваючи на великій дошці для серфінгу, зазвичай розміщеній на озері. Це дає набагато більш спортивну версію йоги, де робота з пози ще більше підкреслюється нестабільністю завдяки дошці для серфінгу: а! так, ви повинні тримати рівновагу! Тому робота глибоких м’язів максимальна !
Танцювальний стовп
І сексуальний, і спортивний "танець на полюсі" повертається! Це дозволяє виконувати важливу роботу в оболонці, роботу спини та… м’язів рук! Доступний для всіх, зараз багато курсів доступні скрізь у Франції. Найкраще для занять спортом, а друзів заздрить !
Танець eLgo
Ми залишаємось сексуальними з "eLgo dance": цей фітнес-танець робиться на 8-сантиметрових підборах! І так, ви правильно прочитали! Ви вивчаєте хореографію, як у класичному "класі зумби", перебуваючи на підборах і з перевагою "дівочих та гламурних" рухів! Завдяки п’ятам м’язові зусилля на стегнах, сідницях, литках і пресах максимальні !
Обруч потужності
Ви грали в обруч, коли були маленькими? Ви були чемпіоном Хула Хуп на первинному рівні? Тоді "Power Hoop" для вас! Принцип точно такий же, але з більш досконалими обручами: наповнений водою (аква хвиля), баластом, масажними кульками для активації кровообігу та масажними ручками любові ... Хороший спосіб підвищити витривалість та чудовий для тонізування живота та стегна. навіть не думаючи про це !