2020 - Втрату ваги Адель спонсорували знаменитості Камерон Діас та Леді Гага

Минулого тижня Адель приголомшила світ, опублікувавши знімок в Instagram на день народження, в якому вона виглядала помітно стрункішою.

32-річна співачка фактично втратила колосальні сім каменів за ці роки, і її подорож у фітнесі була загадкою для шанувальників, оскільки співачка Hello досить нервувала, як вона це робила, і лише фрагменти тут і там розкрито .

Однак повідомлялося, що у неї була допомога гуру фітнесу, який також тренував Леді Гагу, і вона найняла шеф-кухаря, рекомендованого їй зіркою голлівудського кіно Камерон Діас.

Подруга Адель розповіла Spiegel, як саме вона контактувала зі спеціалістами.

Перший - Харлі Пастернак, дієтолог і тренер знаменитостей, який базується в Лос-Анджелесі.

Серед його попередніх клієнтів - Кеті Перрі та Ріанна, і звичайно Леді Гага.

Джерело розповіло: “Адель зараз почувається дивовижно, і її втрата ваги пов’язана з багатьма речами, але вона також отримує поради від Харлі.

«Леді Гага розповіла їй, яким блискучим був Гарлі. І це переконало Адель зв’язатися. "

Харлі часто організовує силові тренування, які тривають 35 хвилин і відбуваються п’ять разів на тиждень. Це має бути добре, тому що він навчив Галле Беррі і для її ролі в "Жінці-кішці".

Продовжити читання →

На тему відповідних предметів

Продовжити читання →

На тему відповідних предметів

Що стосується дієти співачки Someone Like You, вона найняла іншого Харлі. Шеф-кухар Джейсон Харлі.

Виявляється, Адель споживала їжу, що означає, що вона буде насолоджуватися трьома зеленими соками і лише одним прийомом їжі на день три дні на тиждень, а потім 1200 калорій на день чотири дні на тиждень.

Джерело заявило: “Вона вранці мала б зелений сік, а потім займатись. Зазвичай вона не їла до 15 або 16 години, тож часом постила.

"Їхні страви були б такими, як смажені на сковороді креветки з гречаною локшиною, курка з капустою, а їх ласощами були б ті шоколадні шматочки, приготовані з какао-порошком, фініками, куркумою та волоськими горіхами".