21 тиждень вагітності

21 тиждень вагітності - Як розвивається дитина

Новинка тижня

Плід важить майже 400 грам і становить 26 сантиметрів (від голови до ніг, розміром приблизно з моркву).

Напевно, ви вже відчуваєте, що займаєтесь єдиноборствами, оскільки витончені рухи перетворилися на удари. Ви можете виявити, що в його роботі є рутина. Як еволюція, у плода зараз є вії та брови, і якщо у вас є дівчинка, тоді її піхва почала формуватися.

21 тиждень вагітності. Як змінюється ваше життя

Зазвичай в ці дні ви повинні почуватись комфортно. Ви ще не надто старі, і більшість неприємних станів з початку вагітності зникли. Якщо ви почуваєтесь добре, розслаблено, насолоджуйтесь цим періодом, адже третій триместр може принести нову серію незручностей.

Не можна сказати, що у вас не буде дрібних проблем. Наприклад, вугрі. Якщо у вас така ситуація, використовуйте м’яке мило та мийте обличчя (або руки) двічі на день, переконуючись, що макіяж, який ви використовуєте, не має олійної основи. Не приймайте таблетки від вугрів і не використовуйте жодної мазі для лікування, перш ніж проконсультуватися з лікарем.

21 тиждень вагітності. У вас також може бути варикозне розширення вен

Зі збільшенням навантаження зростає і тиск на вени на ногах. Підвищений рівень прогестерону, через який стінки вен розслабляються, може погіршити ситуацію.

Ви маєте більше шансів отримати варикозне розширення вен, якщо є сімейні прецеденти. Вони можуть множитися, якщо у вас вагітність послідовно або ви померли у віці. Щоб запобігти їх появі або мінімізувати ефект, займайтеся фізичними вправами щодня, тримайте ноги піднятими, коли є можливість, спите зліва та носіть спеціальні шкарпетки.

Також тепер на поверхні шкіри можуть з’являтися тонкі венозні гілки, особливо на щиколотках, стопах і обличчі. Вони можуть мати форму павучих ніжок, сонячних променів або гілок дерев, а можуть бути просто лініями без певного візерунка. Хоча це може здатися вам неприємним, це єдина проблема, оскільки вона не доставляє дискомфорту і зазвичай зникає після народження.

21 тиждень вагітності. Секс під час вагітності

Деякі вагітні жінки відчувають, що їх статевий потяг зріс до неба, принаймні протягом певних періодів. Це пов’язано з посиленням припливу крові до тазової області та автоматичним збільшенням чутливості та змащення піхви через гормональні зміни.

Але так само нормально не жадати сексу. Якщо у вас свербіж і біль, ви відчуваєте непривабливість або просто втома, ваше лібідо зменшиться. Якщо вам не хочеться займатися сексом, розкажіть своєму партнерові про свої почуття та переконайтеся, що любите його. Важливо спілкуватися та підтримувати себе протягом цього періоду, щоб ви могли пережити всі зміни, що відбуваються у вашому житті. Пам’ятайте, що крім сексу, існують і інші способи бути інтимними.

Секс під час вагітності заборонений?

Якщо вам доведеться уникати сексу, це тому, що у вас є такі проблеми або симптоми:

Плацента праевія
Загроза передчасних пологів
Незрозумілі вагінальні кровотечі або виділення
Спазми в животі
Пошкодження шийки матки
Розширена шийка матки
Ваша вода зламалася, хоча ви втратили лише кілька крапель
Вам слід вибрати абстиненцію, якщо ваш партнер страждав або страждав на генітальний герпес (навіть якщо він лікував його і зараз не має симптомів). Ті самі правила застосовуються до орального сексу (якщо у вас герпес).
Не займайтеся сексом, якщо у вашого партнера є які-небудь захворювання, що передаються статевим шляхом, якщо ви не лікували вас обох, і тоді результат негативний.
Бувають і інші ситуації, коли лікар порадить вам не займатися сексом. Наприклад, якщо у вас раніше були передчасні пологи, це запропонує припинити секс в якийсь момент і відновити його десь на 37-му тижні.

Що робити на цьому тижні

Зробіть дитині презерватив. Незабаром сім'я та друзі запитають вас, що ви хочете чи потребуєте для своєї дитини (якщо хтось хоче влаштувати вечірку до народження). Запишіть те, що вам потрібно. Спробуйте пропустити туди дрібні вироби з недорогими цінами, хоча не завадить проїхати біля коляски, спеціального автокрісла або дитячого стільця. Друзі можуть об’єднатися, щоб придбати більш важливий і дорогий предмет.

Документи вгору! Ми рекомендуємо книги в пакеті "На початку дороги". Деталі ТУТ.