21-денний виклик без цукру - сімейна кухня без цукру, здорове повноцінне харчування для них
Як тренер з успіху та фахівець у досягненні цілей, я підтримую вас у точному назві ваших особистих цінностей, потреб, переконань та страхів та у сталому розвитку вашої особистості. Ви навчитеся виявляти та усувати свої завали.
Сімоне жила без цукру більше року. Її змінене мислення допомогло їй зробити дієту без цукру не лише проблемою, але і способом життя.
Я ХЛІБ ШЕПЧАТИ
і я займаюся здоровим харчуванням дітей та підлітків шкільного віку.
Мені важливо, щоб діти могли їсти та пити різноманітно, корисно та орієнтовано на потреби - без вказівки пальців та обмежень, але з радістю та насолодою.
Ваші переваги в двох словах:
Ви отримаєте наші експертні знання з питань цукру.
Виклик супроводжує вас 21 день, завдяки чому життя без цукру стає простішим, ніж будь-коли.
Ви отримаєте рецепти, які є справжньою альтернативою.
Якщо ви хочете, ви можете пройти стежку з родиною.
Ви отримаєте поради та підказки щодо того, як залучити своїх дітей на борт.
Ви не жертвуєте нічим, крім зайвої ваги!
Їжа та дієти були для мене проблемою з дитинства, тому що я був "вгодованою дитиною". Мені сподобалось майже все, що було цукристим, але, на жаль, ніяких овочів. Скажи: кошмар кожного кухаря! У підлітковому віці я почав займатися молниеносними дієтами того часу. В результаті моя вага постійно зростала. Потім слідує перебування в США, 3 вагітності…. і воно повернулося на 10 кілограмів, на 10 кілограмів вниз.
З народженням моїх 3 чудових дочок тема харчування набула зовсім іншого статусу. Як я харчуюся і що взагалі моделюю. Чи хочу я для своїх дітей бути тією жінкою, яка визначає себе лише завдяки своїй вазі? Яка постійно зайнята своєю вагою, худне і вагами?
Абсолютно ніяк. Я хотів бачити, як мої дочки виростають впевнено. Зміцнюйте своє здоров’я за допомогою хорошої їжі, і перш за все я хотів показати, що впевненість у собі та здоров’я не можна виміряти цифрами на вагах! І ось моя пригода щодо харчування та самоприйняття справді розпочалася!
Я хочу закликати вас покласти ваги в підвал і слухати своє тіло. Джаспер Джул визначає батьків як маяки. Чудова картинка! Будьмо чудовими маяками!